انواع حرکات تقویتی و اصلاحی جهت جلوگیری از ناهنجاری های اسکلتی درکودکان
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: ششمین کنفرانس بین المللی مطالعات جهانی در علوم تربیتی، روانشناسی و مشاوره
- کد COI اختصاصی: IPECONF06_096
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 460
نویسندگان
شاغل در آموزش و پرورش شهرستان مسجدسلیمان
چکیده
ناهنجاریهای اسکلتی مختلفی افراد را درگیر میکند. که میتواند بر اثر کمتحرکی، الگوهای حرکتی اشتباه، عادات رفتاری غلط، انجام حرکات تکراری برای بلند مدت، راستای بدنی غیراستاندارد و ... رخ دهد.از جمله این ناهنجاریهای اسکلتی عضلانی می توان گودیکمر (Lordosis)، قوز یا پشت گرد (Kyphosis)، سر به جلو ( Forward head (posture و غیره را نام برد. یکی از روشهای اصلاح این ناهنجاریها استفاده از پروتکلهای ورزشی میباشد که جایگاه ویژهای در اصلاح این ناهنجاریها دارد از این رو، هدف پژوهش حاضر مروری برپروتکلهای حرکات اصلاحی در افراد دارای ناهنجاریهای گودی کمر و پشت گرد می باشد.روش بررسی: از موتورهای جستجو گر Irandoc، Magiran، SID و ISC با محدودیت زمانی ۱۳۹۳ تا ۱۴۰۱ و کلید واژه های گودی کمر، پشت گرد، حرکات اصلاحی، ناهنجاریهای اسکلتی استفاده گردید و مطالعه حاضر به روش مرور نظام مند (Systematic Review) می باشد؟یافته ها: تعداد ۱۰ مقاله براساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب شدند این مطالعات به طور عمده به بررسی تاثیر حرکات اصلاحی بر میزان زاویه کایفوز، زاویه سربه جلو، گودی کمر، تعادل، عملکرد جسمانی و انعطاف پذیری پرداخته بودند.نتیجه گیری: با توجه به مقالات بررسی شده نوع تمرینات اصلاحی NASM، میتواند به عنوان پروتکل اصلاحی ناهنجاری گودپشتی توصیه می شود؟ و همچنین در مورد گردی پشت، پزشکان حدس میزنند که تقویت عضلات تثبیت کننده خلفی کتف به همراه کشش عضلات سینهای در افراد هایپرکایفوزیس میتواند وضعیت بدنی و عدم تعادل عضلانی را اصلاح کرده و ریتم کتفی بازویی را تغییر دهد، حال آنکه به عادات حرکتی روزانه هم باید توجه ویژه داشت.کلیدواژه ها
گودی کمر، سر به جلو، حرکات اصلاحی، ناهنجاری اسکلتیمقالات مرتبط جدید
- اثربخشی درمان فراتشخیصی یکپارچه بر نظم جویی هیجانی و تاب آوری آتش نشانان شهر مشهد
- اثربخشی آموزش تئوری انتخاب بر پایستگی تحصیلی دانش آموزان
- اثربخشی زوجدرمانی هیجان مدار بر نشخوار فکری، علائم روانی و ابرازگری عاطفی زوجین دارای همسر وابسته به مواد مخدر شهر تهران
- اثربخشی گروه درمانی شناختی- انسانگرایانه بر بهبود مهارتهای ارتباطی و سبک زندگی زنان متاهل
- اثربخشی آموزش گروهی مبتنی بر شفقت خود بر نشخوار فکری و اجتناب شناختی- رفتاری در نوجوانان مبتلا به نشانه های افسردگی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.