اثر مداخلات تمرینی و مکمل یاری بر قدرت عضلانی؛ مرور شواهد تجربی

  • سال انتشار: 1401
  • محل انتشار: پانزدهمین همایش بین المللی پیشرفت های علوم و تکنولوژی
  • کد COI اختصاصی: COMPUTER07_008
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 288
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

مرضیه اکبری کفاش

موسسه آموزش عالی خاوران، مشهد، ایران

چکیده

مقدمه: قدرت عضلانی یک جز مهم و اساسی در عملکرد ورزشکاران و حتی افراد سالمند و بیمار است. مطالعهمروری حاضر مقالاتی را جهت بررسی تاثیر مکمل ها بر قدرت عضلانی و ارتباط قدرت عضلانی با فعالیت هایورزشی و افراد مسن و یا بیمار مورد مطالعه قرار می دهد.جستجو PUBMED مواد و روش ها: برای انجام پژوهش حاضر مقالات انگلیسی چاپ شده در بانک اطلاعاتیشدند. از میان تقریبا ۳۴ مقاله مرتبط با موضوع، ۲۵ مقاله برای بررسی وارد این مطالعه شده است.یافته ها و نتیجه گیری: بخشی از مرور حاضر مشخص می کند ارتباط بسیاری بین قدرت عضلانی و افراد مسنو بیمار وجود دارد. این ارتباط میتواند از مشکلاتی که ممکن است برای افراد بزرگسال در آینده به وجود آیدپیشگیری کند. همچنین بهبود قدرت عضلانی هم در افراد سالم و هم بیمار یا مسن راهکارهایی که شامل فعالیتهای ورزشی می شود، وجود دارد و احتمال تاثیرگذاری آنها در این مقاله بررسی خواهد شد.

کلیدواژه ها

تمرین مقاومتی، قدرت عضلانی، توان عضلانی، مکمل یاری

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.