اثر مصرف کوتاه مدت بی کربنات سدیم و ترکیب ال-کارنیتین و کافئین بر عملکرد وتجمع لاکتات تکواندوکاران نخبه در فعالیت فزاینده
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: چهارمین همایش ملی تکواندو
- کد COI اختصاصی: TAEKWONDO04_042
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 118
نویسندگان
دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
استادیار گروه مدیریت ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
چکیده
مقدمه و هدف: در سال های اخیر تلاش برای استفاده از مزایای ارگوژنیک کافیئن، ال-کارنیتین و بی کربنات سدیمدر مقیاس وسیع مطالعه شده است. با این وجود، نتایج اغلب ناپایدار و متناقض می باشند و همین امر در تعیین کافیینبعنوان کمک ارگوژنیک کار را مشکل ساخته است. هدف از انجام این تحقیق بررسی اثر مصرف کوتاه مدتبی کربنلات سدیم و ترکیب لب ال-کارنیتین و کافئین بر عملکرد و تجمع لاکتلات تکواندوکاران نخبله در فعالیت فزایندهبود. روش تحقیق : پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود. ۲۴ نفر از تکواندو کاران ملی پوش حاضر در تمرینات بطورتصادفی انتخاب شدند. ابتدا آزمودنی ها پرسشنامه اطلاعات عمومی و سلامتی محقق سلاخته را کامل کردند ورضایت نامه کتبی را مبنی بر حضور در این تحقیق امضاء کردند. قبل از شروع آزمون از آزمودنی ها درخواست شدکه از مصرف قهوه، مواد لبنی و تمرینات شدید (به دلیل تاثیر آن ها بر استفاده از درشت مغذی ها به عنوان سوختجهت تولید انرژی حین تمرین و استراحت) حداقل ۱۲ ساعت قبل از اجرای آزمون خودداری کنند و خود را در شرایطعادی برای انجام آزمون قرار دهند. همچنین آزمودنی ها حداقل ۸ سلاعت قبل از اجرای آزمون در حالت ناشتا بودند.آزمودنی ها در صبح روز آزمون بعد از ۱۵ دقیقه استراحت تحت سنجش متغیرهای آنتروپومتریکی قرار گرفتند و داده های مربوط به قد، وزن و شاخص توده بدنی اندازه گیری شدکلیدواژه ها
تکواند و، لاکتات خون، بی کربنات سدیم، ال-کارنیتین و کافئینمقالات مرتبط جدید
- تاثیر ۸ هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل امگا-۳ بر BDNF،ترکیب بدنی و قدرت عضالنیزنان جوان بعد از ترک اعتیاد
- تعیین تاثیر هشت هفته تمرینات فانکشنال بر سطوح سرمی NAD و calcinurin در زناندارای اضافه وزن شهر تهران
- اثر ۸ هفته مکمل یاری دانه انگور سیاه و تمرین تناوبی با شدت باال بر تغییر مولفه های آنتروپومتریک،ترکیب بدنی و حداکثر اکسیژن مصرفی زنان غیرفعال دارای اضافه وزن
- بررسی رابطه فعالیت ورزشی با رشد جسمی و روانی کودکان ۶ تا ۱۲ سال
- بررسی شیوههای تمرینی بازیکنان فوتسال پایه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.