چگونه توانستم نگرانی،ترس و اضطراب دوست خود را در طی سال تحصیلی برطرف کنم و او را برای کنکور آماده کنم؟
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: نهمین کنفرانس بین المللی دستاوردهای نوین پژوهشی در علوم تربیتی، روانشناسی و علوم اجتماعی
- کد COI اختصاصی: ARSEP09_050
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 237
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی پیوسته،دانشگاه پردیس فرهنگیان فاطمه الزهرا اهواز واحد اروند آبادان
چکیده
انسان موجودی است که زندگی اش ساختار بسیار متفاوتی دارد و اضطراب و نگرانی بخشی از زندگی او را تشکیل می دهد.نگرانی یا همان دلواپسی یک واکنش طبیعی در بدن انسان است که در آن تالش میشود که با یک عامل بیرونی مبارز شود و جلوی آن گرفته شودبا توجه به این احساس با اضطراب یا توجه بیش از حد به مسائل واقعی و یا خیالات همراه است.به عبارتی این احساس معمولا یا به خود شخص مربوط میشود و یا به محیط پیرامون وی نظیر آلودگی اطراف شخص.مشکلات مالی و یا حتی جامعه.احساس نگرانی به اندازه طبیعی میتواند اثراتی مثبت و سازنده بر زندگی روزمره داشته باشد زیر موجب میشود که افراد نسبت به انجام کارهای ضروری و پیشگیرانه عمل کنند ولی در اغلب موارد ممکن است تاثیر آن منفی شده و به بروز بیماری هایی همچون افسردگی. زخم معده.سکته های قلبی و مغزی و حتی آسیب های جلدی در انسان شود.دیل کارنگی در متون روانشناسی گواگون نیز مفهوم اضطراب نزدیکی زیادی با مفهوم نگرانی دارد.اضطراب بیانگر حالت هیجانی نامطلوبی است که محصول فشار و کشمکش های روانی افراد می باشد و مشخصه بارز آن ترس و بیم از وقوع حوادث آینده است وعلاوه بر آن اضطراب و افسرگی نیز به نحوی به هم مرتبط هستندالیس و هانت.۱۹۹۳هدف از انجام این پژوهش پرداختن به بیان راهکار های کاربردی برای برای کنترل نگرانی و اضطراب و بیان راه حل هایی است که برای کاهش این فشارهای روانی بر همکلاسی خود به کار بسته ام،می باشد.کلیدواژه ها
احساس نگرانی/اضطراب/عامل بیرونیمقالات مرتبط جدید
- فناوری های نوین در آموزش: تسهیل یادگیری یا ایجاد شکاف دیجیتالی؟
- تعارض و همگرایی توسل به اصل ضرورت نظامی در شرایط اضطراری: بازنگری حقوق بشردوستانه در درگیری های مسلحانه
- Using Renewable Energy For Sustainable Port
- حق بر حریم خصوصی در فضای مجازی با تاکید بر قوانین ایران و اروپا
- تاثیر هوش مصنوعی بر عدالت در حقوق بین الملل
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.