تاثیر تمرین ایروبیک موزون بر سطوح هورمون شبه متئورین (مترنل) در دانشجویان دختر دارای اضافه وزن و چاق
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: سومین همایش بین المللی و پنجمین همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی
- کد COI اختصاصی: SPORTC05_088
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 162
نویسندگان
دکترای فیزیولو ژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
چکیده
مقدمه: فاکتور شبه متئورین، میوکاین نوظهور درگیر در روند قهوهای شدن بافت چربی سفید است که در بهبود پروفایل لیپیدی نیز نقش دارد .(۱) تغییر فنوتیپ بافت چربی بر اثر تمرینات ورزشی تئوری جدیدی است که به تازگی مطرح گردیده است، با این وجود شناسایی سازوکار سلولی مولکولی آن در حال بررسی است. بنابراین هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرین ایروبیک موزون بر سطوح هورمون شبه متئورین (مترنل) در دانشجویان دختر دارای اضافه وزن و چاق بود.روش شناسی: تعداد ۳۰ نفر از واجدان شرایط از بین دختران ۱۹ تا ۲۵ ساله سالم با BMI> ۲۵، غیرفعال و بدون سابقه اجرای فعالیت ورزشی انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل ۱۵)نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی در طول پژوهش به اجرای برنامه تمرینی پرداختند و گروه کنترل نیز بدون مداخله به فعالیتهای روزانه ادامه دادند. گروه تجربی به مدت ۸ هفته هر هفته سه جلسه و هر جلسه ۴۰ دقیقه با شدت ۷۰ تا ۸۰ درصد ضربان قلب بیشینه به تمرین هوازی پرداختند و به تدریج زمان جلسات به ۶۰ دقیقه افزایش یافت. ۲۴ ساعت قبل از شروع تمرینات و ۴۸ ساعت پس از اتمام آخرین جلسه تمرین خونگیری انجام شد. غلظت سرمی هورمون شبه متئورین به روش الایزا اندازهگیری شد. داده ها با استفاده از آزمون کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند .(P ۰/۰۵)نتایج: نتایج نشان داد ۸ هفته تمرین ایروبیک موزون منجر به افزایش معنیدار در سطوح پلاسمایی متئورین (P=۰/۰۰۰۱) و کاهش معنیدار سطوح انسولین (P=۰/۰۳۲) و شاخص مقاومت انسولینی (P=۰/۰۱۶) در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل شد. همچنین، در گروه تجربی بطور معنیداری وزن بدن، BMI و پروفایل چربی بهبود یافت .(P≥ ۰/۰۵)بحث و نتیجه گیری: بطور کلی، نتایج تحقیق حاضر نشان داد اجرای هشت هفته تمرینات ایروبیک موزون با بهبود شاخص مقاومت به انسولین و انسولین در دانشجویان دختر دارای اضافه وزن و چاق همراه میباشد. از آنجا که بهبود در مقاومت به انسولین با افزایش سطح پلاسمایی متئورین همراه بود؛ این احتمال وجود دارد اجرای تمرینات ایروبیک موزون به واسطه افزایش عامل حساسگر انسولین به بهبود مقاومت به انسولین در افراد دارای اضافه وزن و چاق کمک کند.کلیدواژه ها
تمرین ایروبیک موزون، دختران چاق، هورمون شبه متئورینمقالات مرتبط جدید
- ارزیابی موانع مدیریتی اماکن ورزشی خصوصی سازی شده در شهر تهران
- بازطراحی سیاست گذاری ورزشی با رویکرد مشارکت محور: از ورزشکار تا سیاست گذار
- بررسی میزان شیوع آسیب های رشته میل گیری سنگین در ورزشکاران نخبه ورزش زورخانه ای ایران
- بررسی عوامل و راهکارهای موثر برتوسعه گردشگری منطقه آزاد کیش با تاکید بر جاذبه های طبیعی ورزشی
- نقش دخالت های سیاسی در انتصاب مدیران در فدراسیون های ورزشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.