اثر آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر پذیرش و تعهد، برانعطاف پذیری شناختی وتاب آوری سالمندان شهرستان بهشهر

  • سال انتشار: 1396
  • محل انتشار: فصلنامه تازه های علوم شناختی، دوره: 19، شماره: 4
  • کد COI اختصاصی: JR_ICSS-19-4_003
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 269
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

یوسف کبیری نسب

MA in Clinical Psychology, Islamic Azad University, Sari

حسن عبداله زاده

Assistant Professor, Department of Psychology, Payame-Noor University, Tehran, Iran,

چکیده

مقدمه: در بیشتر جوامع مدرن، سالمندان بار سنگینی بر دوش خانواده­ ها تلقی می­ شوند. تغییر سریع ارزش­ های فرهنگی و اجتماعی بر کیفیت زندگی سالمندان اثر چشمگیری گذاشته که یکی از آنها کاهش میزان انعطاف ­پذیری شناختی و تاب­ آوری آنهاست. هدف این پژوهش،تعیین اثرآموزش ذهن­ آگاهی مبتنی بر پذیرش و تعهد ، بر انعطاف­ پذیری شناختی وتاب­ آوری سالمندان است. روش: طرح این پژوهش نیمه­ آزمایشی با گروه آزمایش و کنترل بود که در آن به روش نمونه­ گیری دردسترس ،۳۰ نفر از سالمندان مجتمع بهزیستی بهشهر انتخاب و به صورت تصادفی در دوگروه ۱۵ نفر­ی مداخله و کنترل جای داده شدند. شرکت­ کنندگان در دو مرحله­ ی پیش­ آزمون وپس­ آزمون با دو پرسش­نامه­ ی انعطاف­ پذیری شناختی دنیس و وندروال (CFI) و  تاب­ آوری کانر و دیویدسون(CD-RIS) ارزیابی شدند. گروه آزمایش به مدت هشت جلسه­ ی ۶۰ دقیقه­ ای(هفته­ ای یک جلسه) با پروتکل فلکسمن مورد مداخله قرار گرفت. داده­ ها با نسخه­ ی۲۰ نرم­ افزار SPSS و روش تحلیل کوواریانس بررسی شدند. یافته­ ها: یافته­ ها نشان دادند که گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل در مرحله­ ی پس­ آزمون در دو مولفه­ ی انعطاف­ پذیری وتاب­ آوری (۰/۰۵ > P) بهبود یافته است.  نتیجه­ گیری: آموزش ذهن­ آگاهی مبتنی بر تعهد، موجب افزایش انعطاف ­پذیری شناختی وتاب­ آوری سالمندان می­ شود.

کلیدواژه ها

cognitive flexibility, resilience, mindfulness-based acceptance and commitment, elderly, انعطاف­ پذیری شناختی, تاب­ آوری, ذهن ­آگاهی مبتنی بر پذیرش و تعهد, سالمندان

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.