تاثیر آموزش برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب امتحان دانش آموزان
- سال انتشار: 1391
- محل انتشار: فصلنامه پژوهش در نظام های آموزشی، دوره: 6، شماره: 18
- کد COI اختصاصی: JR_JIERA-6-18_001
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 537
نویسندگان
دانشجوی دکترای روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبایی
دانشیار گروه سنجش و اندازهگیری و روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبایی
استاد گروه سنجش و اندازهگیری و روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبایی
استادیار گروه سنجش و اندازهگیری و روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبایی
چکیده
چکیده هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش برنام ه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاه ی بر اضطراب امتحان دانشآموزا ن است. روش پژوهش از نوع آزما شی ی با طرح یپ شآزمو ن پس آزمون با گروه کنترل است. جامع ه آماری پژوهش را کلیه دانشآموزان پسر مقطع یپ شدانشگاه ی شهر شهریار در سالتحص یلی ۹۲-۱۳۹۱ تشکیل یم دادند که از میان آنها با استفاده از روش ریگ نمونه ی تصادفی ساده، دانشآموزان ک ی ه نمرات اضطراب امتحان بالایی داشتند (یک انحراف معیار بالاتر از میانگین گروه)، ۳۰ نفر انتخاب و به صورت تصادفی در گروه آزمایش (۱۵ نفر) و گروه کنترل (۱۵ نفر) جایگزین شدند . به گروه آزمایش، ۸ جلسه برنام ه کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاه ی آموزش داده شد. برای جمعآوری ها داده از پرسشنام ه اضطراب امتحان اسپیلبرگر استفاده شد. داده ها از طریق آزمون آماری کواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها نشان داد که فرض یه پژوهش مبنی بر تاثیر آموزش برنام ه کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاه ی بر اضطراب امتحان دانشآموزان مورد تایید قرار گرفته است و دانشآموزان گروه آزمایش نسبت به دانشآموزان گروه کنترل در پسآزمون به طور معناداری اضطراب امتحان کمتری داشتند. پس یم توان نتیجه گرفت که آموزش برنام ه کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاه ی در کاهش اضطراب امتحان دانشآموزان تاثیر معناداری داردکلیدواژه ها
کاهش استرس, ذهن آگاهی, اضطراب امتحان, دانش آموزاناطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.