چگونه می توانم با ارائه برنامه ای مدون ورزشی وآموزشی دانش آموزانی فعال در شرایط کرونا داشته باشم

  • سال انتشار: 1400
  • محل انتشار: همایش ملی پژوهش های حرفه ای در روانشناسی و مشاوره با رویکرد ازنگاه معلم
  • کد COI اختصاصی: CFTP07_077
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 371
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

سعیده قرقچیان

آموزگار تربیت بدنی اداره آموزش و پرورش شهرستان یزد، دبستان دخترانه مهندس مسعود فاتح

چکیده

امروزه جهان درحال مقابله با بحران کرونا و تغییرات ایجاد شده توسط آن است. هدف از اقدام پژوهی حاضر ارائه ی برنامه های مدون ورزشی و آموزشی و آگاه سازی صحیح به دانش آموزان، زمینه را برای فعال ماندنشان هموار سازد. ورزش یکی از صنایعی است که تحت تاثیر شرایط ایجاد شده، توسط کرونا قرار گرفته است .با ایجاد قرنطینه و فاصله گذاری اجتماعی در سراسر جهان، و تغییر شکل بنیادین فعالیتها، روند آموزشی ورزش و دنبال کردن فعالیتهای معمول ورزشی با شرایطی بحرانی مواجه شده است. بهترین راه برای رفع مشکلات ناشی از ویروس کرونا، جابجایی فعالیتهای ورزشی خارج از منزل با فعالیتهای در خانه است در زمان فاصله گذاری اجتماعی، فعالیت بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است؛ به همان اندازه که کروناویروس خطرناک و مرگ آفرین است، اثرات ناگوار و مخرب بی تحرکی و نشستن طولانی مدت بر سلامتی نیز می تواند منجر به عواقب ناخوشایندی مانند سکته قلبی و مغزی، دیابت، فشارخون بالا، چاقی، چربی خون بالا، کبد چرب، افسردگی، کاهش قوای عضلانی شود؛ ازسوی دیگر، فعالیت بدنی با شدت متوسط، ایمنی بدن را در مقابل بیماری کووید۱۹ بالا برده و در کاهش استرس های ناشی از این بیماری مهلک نیز موثر است.

کلیدواژه ها

ورزش، کرونا، دانش آموزان.

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.