مقایسه اثرات اولیه و ثانویه پیش آماده سازی ایسکمی بر حداکثر اکسیژن مصرفی و زمان رسیدن به خستگی
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: پنجمین کنگره بین المللی علوم روان و آموزش
- کد COI اختصاصی: WCMMPS05_068
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 313
نویسندگان
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه شهیدبھشتی، تهران، ایران
استاد تمام گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
چکیده
هدف پژوهش حاضر مقایسه اثرات اولیه و ثانویه پیشآمادهسازی ایسکمی بر حداکثر اکسیژن مصرفی و زمانرسیدن به خستگی بود. در پژوهش حاضر ۱۰ مرد جوان و سالم، با سابقه حداقل سه سال فعالیت ورزشی ومیانگین سن، قد و وزن به ترتیب ۲±۲۶ سال، ۱۷۵ سانتی متر، ۴/۲±۶۱/۶۰ کیلوگرم، بصورت داوطلبانه شرکتداشتند. آزمودنی ها به صورت طرح متقاطع در دو جلسه به فاصله ۵ روز یک پرتکل پیش آماده سازی را که شاملانسداد جریان خون، به صورت متناوب، در ۳ دور ۳ دقیقه ای در دست ها و پاها به همراه ۳ دقیقه جریان مجدد بود،اجرا کردند (در مجموع ۱۸ دقیقه: دست ها ۹ دقیقه و پاها نیز ۹ دقیقه در معرض ایسکمی بودند). یک گروه ۴۵دقیقه پس از اتمام فرآیند اعمال پیش آماده سازی ایسکمی، یک آزمون فزاینده ورزشی (آزمون بروس) را اجرا-کرد و گروه دیگر نیز ۲۴ ساعت پس از اعمال پیش آماده سازی ایسکمی، آزمون مذکور را مشابه گروه دیگر اجراکردند (استفاده از دو گروه با آزمودنی های یکسان). در این پژوهش حداکثراکسیژنمصرفی و زمان رسیدن بهخستگی اندازه گیری شد. برای مقایسه میانگین گروه ها از آزمون تیزوجی استفاده گردید. نتایج آزمون تیزوجی نشان داد که بین دو گروه در متغیرهای حداکثر اکسیژن مصرفی و زمان رسیدن به خستگی تفاوت معنی-داری وجود داشت (p< ۰/۰۵). انجام فعالیت ورزشی فزاینده ۴۵ دقیقه پس از اعمال پیش آماده سازی ایسکمی،نسبت به گروه دیگر، حداکثر اکسیژن مصرفی و زمان رسیدن به خستگی را بهبود بخشید. بنابراین به منظورعملکرد بهتر در فعالیت هایی با شدت فزاینده، بهتر است که ۴۵ دقیقه قبل از فعالیت، اعمال پیش آماده سازیایسکمی صورت گیرد، چرا که بر طبق نتایج تحقیق حاضر، اثرات اولیه پیش آماده سازی ایسکمی نسبت به اثراتثانویه، تاثیر بیشتری بر حداکثر اکسیژن مصرفی و به تاخیر افتادن زمان رسیدن به خستگی داشت.کلیدواژه ها
پیش آماده سازی ایسکمی، حداکثر اکسیژن مصرفی، اثرات اولیه و ثانویه پیش آماده سازی ایسکمیمقالات مرتبط جدید
- نقش انرژی های تجدید پذیر در ارتقا سیستم های اقتصادی با رویکرد اقتصاد مقاومتی
- بررسی نقش حاکمیتی سهامداران عمده نهادی در جهت دهی به سرمایه گذاری شرکتها
- شناسایی و بررسی عوامل موثر بر کیفیت خدمات اطمینان بخشی حسابرسی (مرور ادبیات سیستماتیک)
- بررسی تاثیر حسابرسان مستقل در اختیارات صورت های مالی و تاثیر آن بر کیفیت سود تجدید ارائه
- حفاظت از سرمایه گذار، کراس لیستینگ و کیفیت حسابداری
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.