اثر تعاملی مصرف کورکومین و تمرین ترکیبی بر برخی شاخص های آنتروپرومتریکی زنان
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: ششمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
- کد COI اختصاصی: SPORTCONF06_163
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 792
نویسندگان
دان شجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران
ادیارگروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران
ادیارگروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران
چکیده
هدف: هدف پژوهش، بررسی تاثیر توامان 60 روز مصرف کورکومین و تمرین ترکیبی بر وزن بدن و شاخص توده بدنی زنان چاق غیرورزشکار بود. روش بررسی: 48 زن چاق غیرورزشکار 25-30 ساله در این تحقیق نیمه تجربی، هدفمند انتخاب و در 8 گروه: کنترل، کورکومین، تمرین و تمرین+ کورکومین تقسیم بندی و به مدت هشت هفته ( 3 جلسه در هفته) به انجام تمرین هوازی با شدت 60 تا 80 درصد ضربان قلببیشینه و تمرین مقاومتی با شدت 55 تا 75 درصد یک تکرار بیشینه و مصرف کورکومین پرداختند. داده ها با استفاده از آزمون تی وابسته و تحلیل واریانس یکراهه و سطح معناداری کمتر از0/05 درspss22 تحلیل شدند. P‹0/05 یافته ها: بر اساس آزمون تی وابسته، تفاوت معناداری در وزن بدن و شاخص توده بدنی، گروه های تمرین، تمرین+ کورکومین و مصرف کورکومین نسبت به پیش آزمون مشاهده شد P‹0/05 درون گروهی. اختلاف پیش و پس آزمون گروه ها با استفاده از تحلیل واریانس یکراهه بر روی وزن بدن و شاخص توده بدنی، در بین گروه های پژوهش تفاوت معناداری داشت P‹0/05بین گروهی نتیجه گیری: 60 روز مصرف کورکومین و تمرین ترکیبی، سبب کاهش وزن و همچنین با تاثیر بر وزن زنان سبب کاهش شاخص توده بدنی می شود. به نظر می رسد مصرف توامان کورکومین و انجام تمرین، می تواند نتایج بهتری بر کاهش وزن زنان چاق داشته باشدکلیدواژه ها
کورکومین، تمرین ترکیبی، وزن بدن، شاخص توده بدنی، زنان چاقمقالات مرتبط جدید
- تغییرات سطح سرمی سروپلاسمین به دنبال هشت هفته تمرین HIIT در زنان چاق غیر فعال
- شناسایی و تحلیل عوامل کلیدی موثر بر فعالیت های ورشی با رویکرد آمایش سرزمین حسین شهسوار
- مقایسه اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی و تمرینات تقویتی سنتی بر بهبود لوردوز و درد کمر در افراد کم تحرک: یک مطالعه کارآزمایی بالینی
- بررسی تاثیر خستگی غیرعملکردی بر تعادل پویا فوتبالیست های نیمه حرفه ای
- بررسی ارتباط بین سقف شیشه ای ادراک شده با فرسودگی شغلی کارمندان زن سازمان های ورزشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.