نقش تغذیه و فعالیت ورزشی بر برخی شاخص های حرکتی و جسمانی درنوجوانان
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: ششمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
- کد COI اختصاصی: SPORTCONF06_117
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 1005
نویسندگان
استادیار گروه تربیت بدنی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ورامین پیشوا قرچک، ورامین ، ایران
کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد ورامین پیشوا قرچک، آموزش پرورش شهرستان ورامین
چکیده
مقدمه: نوجوانی از مهم ترین و با ارزش ترین دوران زندگی هر فرد محسوب می شود. این مرحله بینابینی، در گذر از کودکی به بزرگسالی سرآغاز تحولات ودگرگونی های جسمی، روانی اجتماعی است که بر عملکرد او در بزرگسالی تاثیر گذاشته و منجر به ایجاد نیازهای متفاوت مخصوص این گروه سنی خواهد شد. لذا توجه به بهداشت این گروه از اهمیت ویژه ای برخوردار است هدف پژوهش حاضر، بررسی ارتباط وضعیت تغذیه و فعالیت های بدنی با عوامل آمادگی جسمانی و تکریب بدنی در نوجوانان بوده است روش تحقیق: پژوهش حاضر از نوع مطالعات همبستگی بوده است جامعه آماری تحقیق عبارت اند از کلیه دانش آموزان پسر 12-14 ساله در دوره متوسطه اول دولتی شهرستان ورامین می باشد. تعداد نمونه در این تحقیق 160 نفر بودند که به روش تصادفی خوشه ای و با مجوز آموزش و پرورش از مدارس پسرانه انتخاب شد. چهار نوع پرسشنامه شامل پرسشنامه ویژگی های جمعیت شناسی، پرسشنامه محقق ساخته وضعیت تغذیه؛ میزان فعالیت جسمانی، پرسشنامه بین المللی فعالیت بدنی پرسشنامه آمادگی بدنی ادارک شده استفاده شد. جهت سنجش میزان آمادگی جسمانی علاوه بر پرسشنامه، از آزمون های ایفرد نیز استفاده خواهد شد. شاخص های ترکیب بدنی ازمودنی ها و آمادگی بدنی با ازمون ها تعیین شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های همبستگی پیرسون و اسپرمن . استفاده گردید و آلفا 0/05 در نظر گرفته شد. یافته های پژوهش: یافته ها نشان داد بین وضعیت تغذیه و عامل انعطاف پذیری، ترکیب بدنی، قدرت عضلانی آمادگی بدنی توان هوازی ارتباط مثبت و معناداری و با عوامل درصد چربی، توده چربی، بافت نرم بدن، نسبت دور شکم به دور باسن، عامل شاخص توده بدنی ارتباط منفی معناداری وجود داشت. نتیجه گیری: باتوجه به نتایج و همبستگی عوامل می توان گفت بالا بردن نگرش های تغذیه ای نوجوانان با تدوین برنامه های آموزشی و تشویق به اجام فعالیت های بدنی باعث ارتقاء سطح سلامت تغذیه ای و کاهش اضافه وزن در این گروه سنی می شود. رسانه ها مقامات دولتی و نهادهای تخصصی غیردولتی از طریق حمایت پژوهشی و اطلاع رسانی، به ارتقای درس تربیت بدنی باید کمک کنند.کلیدواژه ها
آمادگی جسمانی، وضعیت تغذیه، فعالیت های بدنی، ترکیب بدنی، نوجوانمقالات مرتبط جدید
- بررسی اثر تمرینات اصلاحی مبتنی بر نوروفیزیولوژی بر عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به اختلالات عصبی-عضلانی
- برنامه درسی هم افزا (سینرژیک) مفاهیم اهمیت فرآیند اجرایی و چالشهای پیش رو
- بررسی تاثیر ۴ هفته تمرین اینتروال شدید به همراه مکمل یاری نوشیدنی بیتروت بر برخی از شاخصهای عملکرد بدنی و خستگی مردان تمرین کرده شهر بهبهان
- پیش بینی تجارب تجزیه ای در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس آسیب کودکی با میانجیگری نشخوار فکری و سرکوب افکار
- پیش بینی افسردگی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس صفات بیمارگون با میانجیگری سازوکارهای دفاعی و احساس گناه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.