تاثیر مکمل گیری عصاره زرشک بر آنزیم های آنتی اکسیدانی سرم بدنبال یک وهله فعالیت وامانده ساز اکسنتریک در زنان غیر ورزشکار
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: ششمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
- کد COI اختصاصی: SPORTCONF06_101
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 576
نویسندگان
کارشناس ارشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد لامرد
نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران
کارشناس ارشد آموزش و پرورش شهرستان مهر
چکیده
از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر مکمل گیری زرشک بر شاخص های سرمی آنتی اکسیدان بدنبال یک وهله فعالیت وامانده ساز اکسنتریک در زنان غیر ورزشکار بود. 30 زن غیر ورزشکار 20 تا 30 ساله لامرد به طور تصادفی در سه گروه شامل فعالیت وامانده ساز اکسنتریک، فعالیت وامانده ساز اکسنتریک +دارونما، و فعالیت وامانده ساز اکسنتریک +مکمل زرشک قرار گرفتند. در روز پیش آزمون، هر سه گروه در یک فعالیت وامانده ساز اکسنتریک شرکت کردند. قبل و بعد از فعالیت نمونه خونی از آنها اخذ شد. سپس به مدت 2 هفته، آزمودنی ها در برنامه مکمل گیری مختص به گروه خود شرکت کردند. مصرف زرشک به صورت پودر زرشک را با دوز روزانه 3 کپسول 250 میلی گرمی بود.بعد از دو هفته دریافت مداخلات، هر سه گروه بار دیگر در همان فعالیت بدنی وامانده ساز اکسنتریک با همان شدت و مدت که در روز پیش آزمون انجام داده بودند، شرکت کردند (پس آزمون). قبل و بعد از این فعالیت نیز نمونه خونی از آنها اخذ شد. سطوح سرمی SOD تغییر معناداری را بین سه گروه نشان نداد P›0.05 اما سطوح GPX سرم و درد عصلانی بعد از فعالیت وامانده ساز اکسنتریک به طور معنادار افزایش یافتند، که این افزایش در گروه زرشک (بعد از مصرف زرشک) به طور معنادار کمتر از دو گروه دیگر بود P‹0.05 چنین تصور میشود یک وهله فعالیت وامانده ساز اکسنتریک به دلیل افزایش استرس اکسیداتیو، باعث افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی GPX در زنان غیر ورزشکار می شود، اما 14 روز مکمل گیری زرشک احتمالا از طریق خاصیت ضد التهابی و ضد اکسایشی آلکالوئید میزان آن را به طور معنادار کاهش می دهدکلیدواژه ها
زرشک، کوفتگی عضلانی، وضعیت آنتی اکسیدان، فعالیت وامانده ساز اکسنتریکمقالات مرتبط جدید
- تغییرات سطح سرمی سروپلاسمین به دنبال هشت هفته تمرین HIIT در زنان چاق غیر فعال
- شناسایی و تحلیل عوامل کلیدی موثر بر فعالیت های ورشی با رویکرد آمایش سرزمین حسین شهسوار
- مقایسه اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی و تمرینات تقویتی سنتی بر بهبود لوردوز و درد کمر در افراد کم تحرک: یک مطالعه کارآزمایی بالینی
- بررسی تاثیر خستگی غیرعملکردی بر تعادل پویا فوتبالیست های نیمه حرفه ای
- بررسی ارتباط بین سقف شیشه ای ادراک شده با فرسودگی شغلی کارمندان زن سازمان های ورزشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.