بررسی روشهای کم کردن استرس در کودکان دبستانی و بررسی تکی روی یک کیس

یکی از بزرگترین موانع موفقیت در تمام ابعاد زندگی، استرس و اضطراب است. استرس زمانی که وارد زندگی کودکان شده و خود را نشان می دهد ممکن است حتی فعالیت های روزمره آنان را با مشکل مواجه کند و نشاط را از کودکان گرفته و زندگیشان را پر از غم و اندوه کند. اضطراب و استرس در کودکان در مدرسه در مواقع متنوعی از جمله؛ پرسش و پاسخ کلاسی، اجازه گرفتن از معلم، جواب دادن به سوالات، امتحان شفاهی و... خود را نشان می دهد. ما در این تحقیق که در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۲ انجام شده است به دانش آموزی به اسم ساجده برخورد کردیم که نشانه های استرس و اضطراب فراگیر را داشت و بسیار کم در بحث ها شرکت میکرد و در صدایش استرس و اضطراب مشخص بود. در این پژوهش ما مشکل یکی از کودکان را بررسی میکنیم و سعی بر این است که هر چه بهتر استرس را در وجود این دانش آموز برطرف نماییم. ما در این تحقیق و پژوهش به اجرای راه حل ها و درمان آن ها پرداخته ایم.

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، کودکان