مقایسه توده خالص بدن، قدرت پایین تنهVO۲maxودرصد چربی ران کشتی گیران زبده با مبتدی مبتدی

زمینه و هدف: ورزشکاران قدرتی همچون کشتی گیران، سازگاریهای فیزیکی و فیزیولوژیکی خاصی را نشان داده اندکه با اجرای آنها مرتبط است. هدف تحقیق حاضر، بررسی و مقایسه ی توده ی خالص بدن، قدرت پایین تنه، حداکثر اکسیژن مصرفی((VO۲max و درصدچربی ران کشتی گیران مبتدی و حرفه ای نوجوان شهر اردبیل بود.مواد و روشها: این مطالعه از نوع نیمه تجربی بود. تعداد ۲۰نفر از کشتی گیران مبتدی با میانگین سنی(± ۱/۹۸ ۱۲/۶۵ سال) و ۲۰ نفر کشتی گیران حرفه ای با میانگین سنی(۱۵/۱۰ ± ۱/۶۸سال) به صورت در دسترس انتخاب و داوطلبانه مورد آزمون قرار گرفتند. متغیر های قد، وزن، BMI، توده خالص بدن، درصد چربی ران، قدرت بیشینه عضلات کمر، عضلات سرینی و شکم و حداکثر اکسیژن مصرفی در دو گروه اندازه گیری شدند و برای محاسبه قدرت بیشینه عضلات پایین تنه از آزمون اسکات و برای محاسبه مقدار حداکثر اکسیژن مصرفی از آزمون ۱۲دقیقه ای کوپر استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون آماری t مستقل استفاده شد. ارتباط بین متغیر های موجود نیز توسط ضریب همبستگی پیرسون محاسبه شد.یافته: نتایج نشان داد بین قدرت بیشینه پایین تنه، درصد چربی ران، توده خالص بدن و حداکثر اکسیژن مصرفی کشتی گیران مبتدی و حرفه ای تفاوت معناداری وجود دارد. همچنین بین قدرت عضلات پایین تنه با درصد چربی ران و قدرت عضلات پایین تنه با حداکثر اکسیژن مصرفی کشتی گیران مبتدی ارتباط معناداری مشاهده نشد. در حالیکه بین قدرت عضلات پایین تنه با توده ی خالص بدن در این ورزشکاران ارتباط معنادار مثبت بدست آمد .(r= ۰.۴)نتیجه گیری: با توجه به یافته های تحقیق، تمرینات مقاومتی بر چهار مولفه مورد بررسی تاثیر گذاشته است. به نظر میرسد، ورزشکاران میتوانند از طریق افزایش توده خالص بدن، قدرت عضلانی خود را توسعه دهند.

کلیدواژه ها:

تمرینات مقاومتی ، قدرت عضلانی ، حداکثر اکسیژن مصرفی ، عضلات پایین تنه ، توده خالص بدن