بررسی تاثیر آموزش بهداشت خواب بر سطح دانش والدین دانش آموزان ابتدائی

مقدمه: خواب ناکافی در کودکان شایع می باشد، و با توجه به پیامدهای منفی آن برای سلامت، یکی از نگرانی ها در حیطه بهداشت عمومی محسوب می شود. به نظر می رسد آموزش بهداشت خواب کودک برای والدین سبب بهبود سلامت کودکان می شود. لذا، این مطالعه با هدف اجرای برنامه آموزشی بهداشت خواب به منظور افزایش سطح دانش والدین در حوزه خواب کودکان طراحی و انجام گردید. روش کار: این مطالعه کمی از نوع نیمه تجربی با طرح دو گروهی پیش آزمون-پس آزمون آینده نگر بود که بر روی والدین ۶۴ دانش آموز ۱۲- ۶ ساله (۳۲ نفر گروه مداخله و ۳۲ نفر گروه کنترل) با روش نمونه گیری تصادفی، در شهرستان نجف آباد اصفهان انجام شد. اطلاعات در سه زمان (قبل، بلافاصله و یک ماه بعد از مداخله) با استفاده از پرسشنامه سنجش میزان آگاهی و دانش والدین محقق ساخته و معتبر شده با روش روایی محتوایی استفاده گردید که پایایی آن نیز با استفاده از روش پایلوت، توسط ۱۰ نفر از والدین تعیین و آلفا کرونباخ آن ۸۳۷/۰ گزارش گردید. آموزش از طریق آموزش رودررو در جلسات آموزشی و ارائه بوکلت آموزشی و ارسال پیامک های پی گیر صورت گرفت. داده ها با استفاده از نرم افزار ۱۶SPSS و آزمون T مستقل، آزمون آنالیز واریانس با تکرار مشاهدات، آزمون تعقیبی LSD مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: یافته های پژوهش نشان داد که بین متغیرهای دموگرافیک والدین دو گروه مداخله و کنترل اختلاف معناداری وجود نداشت. آزمون t مستقل نشان داد، میانگین نمرات دانش قبل از مداخله، بلافاصله و یک ماه بعد از مداخله اختلاف معناداری را نشان داد (۰۰۱/۰ > P). نتیجه گیری: نتایج مطالعه نشان داد، پس از مداخله افزایش قابل توجهی در سطح دانش و آگاهی والدین درمورد بهداشت خواب کودکان به وجود آمده است. بنابراین بر اساس نتایج مطالعه حاضر برنامه ریزی مدون آموزش بهداشت خواب کودکان به والدین به عنوان امری مهم جهت ارتقاء سلامت کودکان به مسئولین آموزش و پرورش و مدارس توصیه می گردد.

کلیدواژه ها:

Education ، Sleep Hygiene ، Knowledge ، Parent ، Pupil ، آموزش ، بهداشت خواب ، دانش ، والدین ، دانش آموز