اثربخشی آموزشی مفاهیم رویکرد شناختی- رفتاری توام با تن آرامی بر کاهش درد میگرن

مقدمه: سردرد میگرنی جزء شایع ترین شکایتهایی است که درکلینیک های نورولوژی مورد بررسی قرار میگیرد.هدف: هدف این پژوهش اثربخشی آموزشی مفاهیم رویکرد شناختی- رفتاری توام با تن آرامی بر کاهش درد میگرن بود.روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی پیشآزمون پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل تمامی زنان مبتلا به میگرن مراجعه کننده به کلینیکهای روانپزشکی سنندج در سال 1394 بود که تعداد 24 نفر 12) نفر آزمایش، 12 نفر کنترل) از زنان دارای مشکل میگرن به روش نمونه گیری تصادفی ساده در دسترس به عنوان نمونه این پژوهش انتخاب شدند. ابزارهای سنجش پرسشنامه سنجش علایم سردرد میگرن نجاریان به عنوان پیش آزمون و پس آموزان استفاده شد. در گروه آزمایش، آموزش رویکرد شناختی- رفتاری توام با تن آرامی در 8 جلسه ارایه شد، ولی هیچ آموزشی درگروه کنترل صورت نگرفت. برای تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کوواریانس استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان داد که آموزش رویکرد شناختی- رفتاری توام با تنآرامی بر کاهش درد میگرن در زنان مراجعه کننده به کلینیک-های روانپزشکی موثر است که توانسته است به صورت معناداری درد میگرن زنان گروه آزمایش را کاهش دهد .(P<0/05)نتیجه گیری: با توجه به یافته های این پژوهش، می توان از آموزش شناختی- رفتاری توام با تن آرامی برای کاهش درد میگرن استفاده کرد.

کلیدواژه ها:

رویکرد شناختی- رفتاری ، تن آرامی ، درد میگرن