بررسی تاثیر تمرینات ورزشی موثر بر ذهن بر علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک: یک مطالعه مروری
- سال انتشار: 1398
- محل انتشار: همایش سراسری ارتقاء سلامت زنان
- کد COI اختصاصی: CWHP01_114
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 893
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد مشاوره در مامایی، کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی، یزد، ایران
دانشیارگروه بیماری های داخلی، مرکز تحقیقات دیابت یزد، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی، یزد، ایران
دانشیار سلامت باروری، مرکز تحقیقات مراقبت های پرستاری و مامایی، دانشکده پرستاری مامایی، گروه مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی، یزد، ایران
چکیده
مقدمه و هدف: سندرم تخمدان پلی کیستیک از شایع ترین اختلالات غدد درون ریز در زنان است که با وجود علایمگسترده اثرات منفی بر کیفیت زندگی و سلامت روان مبتلایان دارد. با توجه به لزوم رسیدگی به نیازهای فیزیولوژیک وروانی زنان این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تمرینات ورزشی موثر بر ذهن بر علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک انجام شد.روش: 24 مقاله ی مرتبط از سال 2011 تا 2019 با کلمات کلیدی پیلاتس، یوگا در ترکیب با سندرم تخمدان پلی کیستیک، چاقی، اضطراب، استرس، کیفیت زندگی و ناباروری در پایگاه های Elsevier ،Google Scholar ،PubMed, Magiran و SID مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج: از مقالات بررسی شده، 5 مقاله مروری و 19 مقاله از نوع مداخله ای- کارآزمایی بالینی بود و همه ی مقالات تاثیرتمرینات ورزشی موثر بر ذهن را بر علائم بالینی و روانی مربوط به سندرم تخمدان پلی کیستیک مورد بررسی قرار دادهبودند که بر اساس آن تمرینات پیلاتس با کاهش وزن، شاخص توده بدنی، دور شکم، دور کمر، درصد چربی، کلسترول وLDL و افزایش ذهن آگاهی، بهبود عملکرد مغز، تصویر بدنی، وضعیت روحی روانی و کیفیت زندگی و احساس مثبت همراه بود و اثر مثبتی بر اختلالات قاعدگی، ناباروری، عملکرد سیستم تنفسی و سازگاری قلبی عروقی داشت. این تمرینات برهیرسوتیسم، سطح گلوکز و مقاومت به انسولین تاثیری نداشت. همچنین تمرینات یوگا با تغییرات سودمندی در مورفولوژیتخمدان و شاخص های تن سنجی همراه بود و با تاثیر مثبت بر استرس، اضطراب، افسردگی و سلامت روان، عملکرد باروریو پروفایل هورمونی را بهبود داده و سبب بالا رفتن میزان موفقیت روش های کمک باروری شده بود. همچنین از طریق مهاراسترس و تقویت عضلات باعث مقابله با مقاومت به انسولین شده و سطح تستوسترون، LH و کورتیزول سرم را کاهش داده بود. به علاوه، حرکات تای چی کیفیت خواب را بهبود داده بود.بحث و نتیجه گیری: با توجه به تاثیر تمرینات ورزشی بر علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک توصیه به انجام این تمریناتدر کنار درمان های معمول جهت ارتقاء سلامت زنان سنین باروری در مشاوره های مامایی پیشنهاد می شود.کلیدواژه ها
یوگا، پیلاتس، سندرم تخمدان پلی کیستیکمقالات مرتبط جدید
- رضایتمندی بیماران از آموزش پرستاران به بیمار در زمان رخداد حوادث بحرانی یک مطالعه مقطعی
- نقش سلامت روان و هوش هیجانی در فرسودگی شغلی پرستاران هوشبری
- مقایسه اثربخشی آموزش خودمراقبتی به دو شیوه حضوری و الکترونیکی (مبتنی بر نرم افزار) بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان تحت رادیوتراپی
- تاثیر آموزش به شیوه بازی کارتی بر عملکرد بالینی دانشجویان پرستاری هوشبری در تصمیم گیری جهت ریکاوری
- عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت در سقط غیرایمن
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.