بررسی تاثیر لیزر کم توان بر بهبود عملکرد عضلانی در افراد بین 20 تا 35 سال: یک کارآزمایی بالینی دو سو کور تصادفی شده همراه با گروه پلاسبو
- سال انتشار: 1398
- محل انتشار: کنگره سراسری رویکرد پزشکی ورزشی در آسیب و سمینار تازه های علوم ورزشی
- کد COI اختصاصی: CONSPORT01_002
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 748
نویسندگان
استادیار گروه پزشکی ورزشی دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران
دانشیار، گروه پزشکی هسته ای، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران
استادیار، گروه پزشکی ورزشی، دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران
استادیار، گروه پزشکی ورزشی، دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران
استادیار، گروه پزشکی ورزشی، دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران
رزیدنت پزشکی ورزشی،دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران
چکیده
سابقه و هدف: هدف از این مطالعه بررسی نقش لیزر کم توان با طول موج 810 در بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیب های عضلانی که بر اثر فعالیت شدید و طولانی است.مواد و روش ها:تعداد 50 نفر وارد طرح می شوند .از همه افراد در شرایط یکسان تست ورزش با تردمیل برند avecinnaو تکرار وزنه 10 کیلوگرمی گرفته و نتایج ان ثبت شد. از هر فرد 3 روز بعد مجددا تست ورزش گرفته شد. یک گروه، لیزر واقعی با طول موج810نانومتر، توان 60 میلی وات، روی 3 نقطه عضله رکتوس فموریس با توان 20 میلی وات برای هر نقطه و به مدت 30 ثانیه روی هر نقطه و در گروه دیگر لیزر با دستگاه خاموش (پلاسبو) استفاده شد. یافته ها: با توجه به نتایج به دست امده از این مطالعه لیزر بر سطح لاکتات خون، میزان درد عضلانی تاخیری پس از ورزش، احساس درک خستگی و تعداد تکرارهای وزنه 10 کیلوگرمی تاثیر معنی داری دارد. (p value< 0.05)استنتاج:به طور کلی لیزر درمانی با طول موج 810 نانومتر و توان 60 میلی وات قبل از ورزش هوازی و قدرتی، می تواند میزان اسیب عضله در اثر ورزش را کم کند، قدرت و استقامت عضلانی را افزایش دهد، درد عضلانی تاخیری پس از ورزش را کم کند و درک ذهنی خستگی را پایین بیاورد. همچنین به نظر می رسد جنسیت در تاثیر درمانی لیزر نقشی ندارد.کلیدواژه ها
لیزر کم توان – عملکرد عضلانیمقالات مرتبط جدید
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.