مقایسه اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کنترل خشم، استرس ادراک شده و کیفیت زندگی در دانشجویان مبتلا به میگرن

  • سال انتشار: 1398
  • محل انتشار: دومین کنگره سراسری موج سوم درمان های رفتاری
  • کد COI اختصاصی: TWBT02_053
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 684
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

اکرم عباسی

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی بالینی دانشگاه تهران، تهران، ایران

محمود کهریزی

کارشناس روانشناسی ، گروه روانشناسی دانشگاه پیام نور کرمانشاه، کرمانشاه، ایران

ثریا ابراهیمی

دانشجوی دکتری روانشناسی عمومی، گروه روانشناسی دانشگاه تبریز، تبریز، ایران

رعنا زهتابی

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی بالینی دانشگاه تبریز، تبریز، ایران

وحید حاجی علیانی

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی بالینی دانشگاه تهران، تهران، ایران

چکیده

مقدمه :نتایج مطالعات نشان داده که میگرن می تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین مطالعات از رابطه دو سویه خشم و استرس با میگرن حکایت دارند. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهیبر کنترل خشم، استرس ادراک شده و کیفیت زندگی در دانشجویان مبتلا به میگرن انجام شد.روش : مطالعه حاضر یک ک مطالعه نیمه تجربی است. جامعه پژوهش شامل دانشجویان دانشگاه پیام نور تهران مرکز بود که 44 نفر از آنها به صورت در دسترس انتخاب ودر دو گروه مداخله و کنترل قرار گرفتند.شرکت کنندگان درهر دوگروه در شروع مطالعه و 8 هفته پس از آموزش ذهن آگاهی، مقیاس های استرس ادراک شده کوهن، SF-36 و خشم اشپیلبرگر را تکمیل کردند. گروهمداخله 8 جلسه آموزش ذهن آگاهی رادریافت کرد، گروه کنترل و فقط اطلاعات معمول پیرامون بیماری به آنها داده شد. داده های حاصل از بررسی 38 بیمار در دو گروه با نرم افزار SPSS-20 و با آزمون ANOVAتجزیه و تحلیل شدند.یافته ها :نتایج نشان داد که در گروه مداخله میانگین نمرات کنترل خشم، استرس ادراک شده و کیفیت زندگی پس از آموزش ذهن آگاهی به طور معناداری نسبت به گروه کنترل کاهش یافته است (p< 0.001 ).نتیجه گیری : با توجه به اهمیت حالات خلقی و هیجانی در میگرن پیشنهاد می شود در کنار درمان های دارویی از مداخلات غیر دارویی از جمله ذهن آگاهی استفاده شود.

کلیدواژه ها

ذهن آگاهی، خشم، استرس ادراک شده،میگرن، کیفیت زندگی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.