مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس و مصرف مکمل کلرلا ولگاریس برسطح CRP و TNFα زنان چاق

  • سال انتشار: 1398
  • محل انتشار: همایش ملی تربیت بدنی، تغذیه و طب ورزشی
  • کد COI اختصاصی: CONFPN01_097
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 826
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

سمیه سادات میریان

دانشجوی کارشناسی ارشد ، گروه فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده علوم ورزشی ، دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان (خوراسگان)

غلامرضا شریفی

اصفهان، دانشیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان (خوراسگان) ، دانشکده علوم ورزشی

چکیده

سابقه و هدف: چاقی با افزایش فاکتورهای التهابی و اثرات سوء ناشی از آن سلامت انسانها را تهدید می کند و استفاده از میکروجلبک ها رویکردی جدید در درمان التهاب می باشد. هدف از مطالعه حاضر، مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس و مصرف مکمل کلرلا ولگاریس بر عوامل التهابی زنان چاق بود. مواد و روش ها: این مطالعه به صورت نیمه تجربی بر روی 45 زن چاق با شاخص توده بدنی بالاتر از 30 شهر اصفهان انجام شد . نمونه ها به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب و به طور تصادفی در سه گروه تجربی 15 نفره، تمرین پیلاتس،مکمل،تمرین-مکمل تقسیم شدند.گروه تمرین،هشت هفته تمرینات پیلاتس را 3 جلسه ی 60 دقیقه ای در هفتهانجام دادند. گروه مکمل، هشت هفته روزانه 5 عدد مکمل 300 میلی گرمی کلرلا ولگاریس دریافت کردند و گروه تمرین-مکمل هشت هفته تمرینات پیلاتس را به همراه مصرف مکمل انجام دادند. مقدار 5 سی سی نمونه ی خونی از ورید قدامی دست چپ هر آزمودنی در حالت ناشتا 24 ساعت قبل و پس از پایان مداخله وجلسه تمرین جمع آوری و وزن، سطح CRP و TNFα در سرم ناشتا ارزیابی شد. داده ها به وسیله آزمون تی همبسته و آزمون تحلیل واریانس یک طرفه در سطح معناداری (P ≤ 0/05) مورد تحلیل قرار گرفت. یافته ها:نتایج نشان داد وزن آزمودنی ها در هر سه گروه تجربی کاهش معنادار داشت اما تفاوت معنادار بین سه گروه وجود نداشت. سطح CRP در گروه تمرین –مکمل کاهش معنادار داشت و تفاوت معنادار بین سه گروه وجود داشت. سطح TNFα در گروه مکمل,تمرین-مکمل کاهش معنادار داشت و تفاوت معنادار بین سه گروه وجود داشت. نتیجه گیری: هشت هفته تمرین پیلاتس به همراه مصرف مکمل کلرلا ولگاریس میتواند درکاهش وزن و سطح CRP و TNFα موثر باشد.

کلیدواژه ها

پیلاتس،کلرلا ولگاریس، TNFα، CRP

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.