اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی

تعیین اثربخشی روش آموزش کنترل استرس درجمعیت شرکت کنندگان در کلاسهای کنکور یافته های مطالعه دو محاکی از اثر بخشی شایان توجه روش کنترل استرس برای کاهش سطح اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در مطالعه است به نظر می رسد سیاستگذاران جامعه باید به آوردن آموزش کنترل استرس در کنار آموزشهای فشرده کنکور برای کاهش سطح اضطراب و افسردگی افراد توجه خاص داشته باشد.

کلیدواژه ها:

کنترل استرس ، اضطراب ، افسردگی ، کنکور