اثربخشی ورزش ایروبیک بر اضطراب دانش آموزان دختر شهر تهران

  • سال انتشار: 1398
  • محل انتشار: نخستین کنفرانس ملی علوم انسانی و توسعه
  • کد COI اختصاصی: HUDE01_016
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 744
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

لیلا حجازی پور

گروه روان شناسی، دانشکده علوم انسانی، واحد تهران غرب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.

حمیدرضا وطن خواه

استادیار، گروه روانشناسی، واحد تهران غرب، دانشگاه ازاد اسلامی، تهران، ایران

حسن عماری

دکتری تخصصی، گروه روانشناسی تربیتی، واحد تهران غرب، دانشگاه ازاد اسلامی، تهران، ایران

چکیده

پژوهش حاضر در جهت تعیین میزان اثربخشی ورزش ایروبیک بر اضطراب دانش آموزان دختر شهر تهران انجام شده است. طرح پژوهشی نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل اجراء شد. جامعه پژوهش شامل کلیه دانش آموزان دختر شهر تهران در سال تحصیلی 1397 - 1398 و حجم نمونه با توجه به طرح پژوهشی 30 نفر انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل به صورت نمونه گیری خوشه ای قرار گرفت. گروه آزمایش ورزش ایروبیک را (طی 8 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه 40 دقیقه) دریافت نمودند، اما گروه کنترل هیچ مداخله ای را دریافت ننمودند. دو گروه در دو مرحله پیشآزمون و پس آزمون به پرسش نامه 21 سوالی اضطراب بک (بک و همکاران، 1988 )پاسخ دادند. داده های بدست آمده، به وسیله آزمون تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد که بین اضطراب دانش آموزان دختر گروه آزمایش و کنترل در مرحله پس آزمون تفاوت معناداری وجود دارد. بدین معنی که ورزش ایروبیک بر کاهش اضطراب دانش آموزان دختر تاثیر داشته است.

کلیدواژه ها

ورزش، ایروبیک، اضطراب، دانش آموزان.

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.