ارزیابی ترکیب بدنی، قدرت و استقامت عضلانی و ارتباط این فاکتورها با سن در زنان 18 تا 60 سال شهرستان رشت

با توجه به متفاوت بودن سطح فاکتورهای آمادگی جسمانی و ترکیب بدن اقشار مختلف در جوامع گوناگون به دلیل تفاوت در نوع فرهنگ ، وضعیت تغذیه، ارتفاع از سطح دریا و نوع آب وهوا و همچنین تاثیرپذیری این شاخص ها از فاکتور سن هدف از مطالعه حاضر ارزیابی نورم ترکیب بدنی، قدرت و استقامت عضلانی و ارتباط این فاکتورها با سن در زنان 18 تا 60 سال شهرستان رشت بود. این تحقیق از نوع توصیفی پیمایشی و به صورت میدانی انجام گرفت. در این تحقیق 384 نفر از زنان 18 تا 60 سال شهر رشت به روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای چندمرحله ای انتخاب شدند . متغیرهای قد، وزن، چربی زیرپوست از 3 ناحیه، نسبت دور کمر به دور لگن(WHR )، شاخص توده بدن و به وسیله آزمون های استاندارد آمادگی جسمانی اندازه گیری شد و از آمار توصیفی برای تحلیل داده ها و از فرمول Z برای محاسبه نقاط درصدی در آزمون ها استفاده شد و سپس با استفاده از نقاط درصدی به تفکیک سن هنجارهای ترکیب بدن دو فاکتور مهم آمادگی جسمانی (قدرت و استقامت عضلانی) موردبررسی قرار گرفت. نتایج تحقیق حاضر نشان داد میانگین وزن در جامعه تحقیق برابر با 90/11± 61/67 کیلوگرم، قد 160 سانتی متر، شاخص توده بدن 84/4 ± 41/26، نسبت دور کمر به دور لگنWHR 10/0 ± 83/0(درصد) استقامت عضلات کمربند شانه ای برابر با 98/6±89/5(تعداد شنا سوئدی)، استقامت عضلات شکم 15/12± 05/13(تعداد دراز نشست) به دست آمده است.

کلیدواژه ها:

قدرت عضلانی ، استقامت عضلانی ، BMI ، WHR