بررسی ارتباط بین تعداد ساعات خواب با سلامت روان در کارکنان ذوب آهن اصفهان

زمینه و هدف: در دهه های اخیر اصطلاح استرس به محرکی اطلاق می شود که می تواند تغییراتی در شناخت، هیجان، رفتار و فیزیولوژی فرد ایجاد کند. با توجه به اثرات جدی مشکلات خواب و تاثیر منفی آن بر روی استرس و مشکلات روان که باعث بروز مشکلات متعددی بر روی عملکرد کاری و اجتماعی افراد می شود که می تواند زندگی فرد را به دلیل غیبت از محل کار و عدم ایفای نقش موثر فرد در خانواده و اجتماع تحت تاثیر قرار دهد و با توجه به اینکه این گونه مشکلات در ایران و جهان شیوع بالایی دارد و هر ساله باعث خسارات جبران ناپذیری بر اقتصاد جوامع می شود در این مطالعه به بررسی ارتباط بین تعداد ساعات خواب و مشکلات روان در کارکنان ذوب آهن اصفهان پرداخته ایم.روش کار: مطالعه حاضر از دسته مطالعات مقطعی بود که در سال 1393 در میان 16000 نفر از کارکنان ذوب آهن اصفهان جهت بررسی شاخصهای فردی، خانوادگی، شغلی، اجتماعی و اقتصادی و سبک زندگی سالم انجام شد. معیارهای ورود به مطالعه شامل، کلیه شاغلین رسمی و قراردادی ذوب آهن اصفهان و شرکتهای وابسته و کارکنانی که حداقل یک سال از شروع کارشان در ذوبآهن گذشته باشد و معیار خروج از مطالعه عدم تمایل به شرکت در مطالعه و بیپاسخی بخش عمدهای از سوالات اصلی بود. مونهگیری به شیوه خوشه ای تصادفی چندمرحلهای انجام شد که متناسب با حجم هر یک از خوشه ها به طور تصادفی نمونه گیری انجام شد. حجم نمونه نهایی 3060 نفر بود. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه GHQ-12 برای اندازه گیری سلامت عمومی استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از روش رگرسیون لوجستیک استفاده شد.یافته ها: نتایج مطالعه نشان دادکه 2083)91/5 نفر) درصد از افراد شرکت کننده در مطالعه مرد و مابقی زن بودند. میانگین سنی افراد شرکت کننده در مطالعه 37 سال بود. نتایج رگرسیون لوجستیک نشان داد که تعداد ساعات خواب ارتباط معنی داری با سلامت روان کارکنان دارد(.(p<0/05 در این تحلیل، افرادی که تعداد ساعات خواب مناسبی نداشتند نسبت به افرادی که تعداد ساعات خوبی داشتند(7-8 ساعت خواب در طول شبانه روز) 1/5 برابر بیشتر مشکلات روانی را تجربه می کردند.نتیجه گیری: نتایج مطالعه نشان داد که تعداد ساعات خواب با سلامت روان کارکنان ارتباط دارد، از اینرو مدیران صنایع می بایست اقداماتی را جهت رفع این مشکلات انجام دهند.

کلیدواژه ها:

استرس شغلی ، سلامت روان ، تعداد ساعات خواب ، رگرسیون لوجستیک