اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر میزان تاب آوری و نشخوار فکری بیماران زن افسرده

هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر میزان تاب آوری و نشخوار فکری بیماران زن افسرده بود. جامعه در این پژوهش عبارت است از تمام مراجعه کنندگان زن مبتلا به افسردگی (ملاک ورود؛ مدت ازدواج10= سال، تحصیلات=حداقل دیپلم همچنین تایید م شاوره کلینیک مبتنی بر افسرده بودن آزمودنی)به کلینیک های م شاوره و درمانی شهر ابهر ( 167نفر)در سال 1398-1397 بودند.از این تعداد ( شامل 30 زن) از زنان مراجعه کننده به کلینیک از روش نمونه گیری در دسترس و با گمارش تصادفی، به عنوان نمونه مورد پژوهش انتخاب شد. و به لحاظ روش یک پژوهش نیمه تجربی با پیش آزمون – پس آزمون به همراه گروه کنترل می با شد. این پژوهش، از لحاظ هدف، یک پژوهش کاربردی بوده و به منظور آزمون استنباطی سوالات تحقیق از تحلیل کواریانس، در نرم افزار spss 20 استفاده گردید که نتایج تحلیل نشان داد که اثر آزمایش در گروه ها معنا دار است ( p<0/005 ) نتایج نشانگر این است که آموزش ذهن آگاهی بر کاهش ن شخوار فکری بیماران زن اف سرده تاثیر دارد.همچنین نتایج فر ضیه دوم ن شان داد که اثر آزمایش در گروه ها معنا دار ا ست (p<0/005) و این نتایج نشانگر این است که آموزش مولفه های هوش هیجانی بر افزایش تاب آوری تاثیر دارد.