سبک زندگی در پیشگیری از سرطان پستان: مطالعه مروری
- سال انتشار: 1397
- محل انتشار: دومین همایش ملی سبک زندگی و سلامت
- کد COI اختصاصی: HLSCONF02_039
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 439
نویسندگان
کارشناسی ارشد مامایی، مرکز تحقیقات مراقبت های پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، ایران
کارشناسی ارشد مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، ایران
استادیار، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهیدصدوقی یزد، ایران
کارشناسی ارشد مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، ایران
چکیده
زمینه و هدف: آمارها نشان دهنده روند رو به رشد ابتلا و مرگ و میر ناشی از سرطان پستان است. تغییرات در سبک زندگی زنان یکی از عوامل موثر در این رابطه است. لذا این مطالعه به منظور شناسایی تاثیر رفتارهای مرتبط با سلامت اصلاح پذیر بر خطر ابتلا به سرطان پستان انجام شد. روش بررسی: با استفاده از کلید واژه های سبک زندگی، پیشگیری، سرطان پستان در پایگاه های اطلاعاتی Pubmed.Sciencedirect.Googlescholar.SID.Magiran در محدوده زمانی 2014-2018 مرور انجام شد و 30 مقاله مورد بررسی قرار گرفت یافته ها و بحث: سبک زندگی مرتبط با تعادل انرژی نظیر وزن، رفتارهای تغذیه ای، فعالیت فیزیکی/ بی تحرکی با خطر ابتلا به سرطان پستان ارتباط دارد. چاقی با افزایش خطر سرطان پستان قبل و بعد یائسگی همراه بوده و به ازای هر 5KM/M2 افزایش شاخص توده بدنی ابتلا به سرطان بعد یائسگی 10% افزایش می یابد. مصرف فیتواستروژن ها یا استروژن های غذایی موجود در سویا، حبوبات، میوه و سبزی، مغزها، در نوجوانی خطر سرطان پستان را کاهش می دهد. تبعیت از رژیم غنی از غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، مرغ و ماهی، لبنیات، مواد غیرنشاسته ای، کاروتنوئیدها و کلسیم با کاهش 11% ابتلا به سرطان پستان در ارتباطند. خطر ابتلا به این سرطان قبل و بعد یائسگی؛ به ازای هر 10 گرم مصرف الکل در روز 12 اونس آبجو معمولی یا 5 اونس شراب به ترتیب 5و9 درصد افزایش می یابد. فعالیت بدنی از طریق تنظیم چربی و تعدیل وزن با کاهش 10-20% سرطان پستان همراه بوده و بعد از یائسگی به ازای هر ساعت افزایش فعالیت فیزیکی متوسط در هفته، به میزان 9% خطر ابتلا کم می شود. بی تحرکی با افزایش 17% خطر ابتلا به سرطان پستان همراه است. شواهد نشان میدهد که حتی این عوامل در زنان دارای زمینه ارثی سرطان پستان نیز موثر است. بطوریکه در این زنان فعالیت بدنی و کنترل وزن دوران نوجوانی و منارک با تاخیر شروع سرطان همراه بوده و کاهش وزن همراه با خطر کمتر است. نتیجه گیری: با توجه به اینکه فاکتورهای سبک زندگی به طور بالقوه ای قابل تعدی لاند، آگاهی از تاثیر این عوامل و کنترل آنها در پیشگیری از سرطان پستان اهمیت بسزایی دارد.کلیدواژه ها
سبک زندگی، پیشگیری، سرطان پستانمقالات مرتبط جدید
- نقش هوش مصنوعی در شخصی سازی آموزش و یادگیری دانش آموزان متوسطه اول و چالش های پیاده سازی آن
- بازسازی هویت اخلاقی در عصر مجازی: تاثیر شبکه های اجتماعی بر شکل گیری ارزش های اخلاقی دانش آموزان متوسطه
- A Systematic Review of the Effects of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on the Reduction of Psychosomatic Symptoms in Chronic Patients
- Meta-Analysis of Psychological Interventions for Reducing Aggression in Adolescents in School Environment
- Effectiveness of Mixed Reality (XR)-Based Interventions in Improving Social Cognition in Children with Level ۱ Autism
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.