تاثیر 8 هفته تمرینات هوازی همراه با مصرف زرشک بر قند خون زنان مبتلا به دیابت نوع 2
- سال انتشار: 1397
- محل انتشار: چهارمین همایش ملی کاربرد علوم ورزشی در توسعه تربیت بدنی و ورزش قهرمانی
- کد COI اختصاصی: SMPPC04_001
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 735
نویسندگان
استادیارگروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحدنجف آباد
اصفهان نجف آباد خ: شیخ بهایی سه راه نظام الملک بن بست شهید ایت پلاک ۲۷۴/۵
چکیده
پژوهش کنونی با هدف مطالعه ی تاثیر 8 هفته تمرینات هوازی همراه با مصرف زرشک بر قند خون زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بود. جامعه آماری شامل تمامی زنان دارای دیابت نوع2 شهرستان نجف آباد بود و نمونه آماری تحقیق 36 نفر (زنان 35 تا 55 سال که قندخون بالای 126 میلی گرم در دسی لیتر و دارای سابقه حداقل یک سال دیابت نوع 2 و نیز عدمسابقه بیماریهای قلبی-عروقی) بودند که به صورت در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه 12 نفره تقسیم شدند (گروه اول بدون برنامه رژیم غذایی فقط تحت مداخله تمرینی به مدت 8 هفته با شدت 70 درصد حداکثر ضربان قلب، گروه دوم از یک رژیم غذایی که شامل آب زرشک با دوز مصرفی روزانه 200میلی لیتر که 100 میلی لیتر صبح بعد از صرف صبحانه و 100 میلی لیتر شب بعد از صرف شام، به مدت 8 هفته و گروه سوم به مدت 8 هفته تحت مداخله تمرین هوازی (مشابه گروه اول) و مصرف آب زرشک (مشابه گروه دوم)) قرار گرفتند. از آزمون T همبسته، تحلیل کواریانس و آزمون LSD استفاده شد(.(α =0/05 یافتهها نشان داد انجام هشت هفته تمرین هوازی بر قندخون در زنان دارای دیابت نوع 2 تاثیر معنیداری دارد (p< 0/05) ولی مصرف هشت هفته آب زرشک بر کاهش قندخون زنان مبتلا به دیابت تاثیرندارد((p> 0/05 انجام هشت هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل زرشک بر قندخون زنان دارای دیابت نوع 2 تاثیر معنیداری دارد (< p 0/05) نتایج آزمون LSD نشان داد که استفاده از تمرینات هوازی همراه با مصرف آب زرشک در مقایسه با دو گروه دیگر تاثیر بیشتری بر کاهش قندخون بیماران دیابتی دارد.کلیدواژه ها
تمرین هوازی، آب زرشک، قند خون، زنان مبتلا به دیابت نوع دومقالات مرتبط جدید
- طراحی و پیاده سازی مدل مفهومی بازاریابی حضور مجدد تماشاگران زن والیبال در ایران
- مروری بر عوامل موثر بر موفقیت فوتبال زنان در اروپا: یک تحلیل دوسطحی
- ارتباط بین جو عاطفی خانواده و میزان فعالیت بدنی در کودکان ۹ الی ۱۲ ساله
- نقش رسانه در ایجاد ظرفیت های انگیزشی ورزش بانوان
- ارتباط نحوه گذران اوقات فراغت با رضایت شغلی معلمان تربیت بدنی شهر کرمانشاه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.