برسی تاثیر تمریىات هشت هفته ای درون آب بر درمان فتق دیسک های بین مهره ای کمری
- سال انتشار: 1397
- محل انتشار: پنجمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
- کد COI اختصاصی: SPORTCONF05_081
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 893
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب شناسی وحرکات اصلاحی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد بروجرد
دانشجوی phd رفتار حرکتی، دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز
چکیده
هدف و زمینه: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات هشت هفته ای درون آب بر درمان فتق دیسک های بین مهره ای کمری بود. روش اجرا: به این منظور 44 بیمار که دارای فتق دیسک و علائم سیاتیک بودند و بین سنین 30 تا55 سال با شاخص توده بدنی متفاوت بودند مورد بررسی قرار گرفتند ودر این روش بیماران با بهره گیری از تمرینات درون آب همراه با وزنه هایی که به مچ پاها بسته شه مورد ارزیابی قرار گرفتند نحوه کار به این صورت انجام گرفت که فرد مبتلا به فتق دیسک با کمک شناور به صورت عمود به گونه ای که پاها به کف استخر نرسددرون آب قرار گرفته سپس حرکات اصلی قیچی، پوانه پا، جفت پا... به صورت منظم و تعداد مشخص اجرا می شود تعداد 3 ست و هر ست 20 تکرار است که یک روز در میان اجرا می شود. یافته ها: بررسی ها نشان داد که تمرینات هشت هفته ای درون آب بر بیماران دارای فتق دیسک تاثیر معناداری دارد P=0/001 نمره شدت درد و ناتوانی قبل از انجام مداخلات 20.79، 20.11، به 10.22 و 8.52بعد از انجام مداخلات کاهش یافت. وباعث کاهش یا از بین رفتن درد شد به نحوی که علائم سیاتیک بعد از گذشت هشت هفته تا حد زیادی از بین رفت. نتیجه گیری: نتایج نشان داد که پس از هشت هفته اجرای تمرینات درون اب کاهش معنی داری دارای در شدت درد ومیزان ناتوانی حاصل شد به نظر می رسد با توجه به کشش ایجاد شده در ستون فقرات ودیسک آسیب دیده فشردگی دیسک بین مهره ای تا حد خیلی زیادی از بین می رود و فشار وارده بر ریشه های عصبی ونخاع برداشته خواهد شد.کلیدواژه ها
سیاتیک، فتق دیسک، آب درمانی، کشش دیسک، درمان دیسکمقالات مرتبط جدید
- بررسی موانع بهبود عملکرد معلمان و دبیران تربیت بدنی استان سیستان و بلوچستان
- بررسی و مقایسه عوامل موثر در ارزشیابی دانشجویان از اساتید تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی دانشگاه های زاهدان
- طراحی و تبیین الگوی یکپارچه ی قابلیت های هیبریدی فدراسیون سوارکاری ایران: رویکردی مبتنی بر چابکی استراتژیک
- طراحی برنامه حرکات اصلاحی اختصاصی برای اصلاح ناهنجاری اسکولیوز و تحلیل نتایج عملکردی
- مروری جامع بر رابطه بین پای پرانتزی (Genu Varum) و اختلال در اکسیژن رسانی عضلات در طول تمرینات هوازی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.