تاثیر 8 هفته تمرینات مقاومتی بر سطوح سرمی لیپاز کبدی و شاخص توده بدنی مردان میانسال غیرفعال
- سال انتشار: 1398
- محل انتشار: همایش بین المللی افق های نوین در علوم ورزشی و سلامت
- کد COI اختصاصی: SHTHCONF01_027
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 519
نویسندگان
دانشیارگروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه علامه طباطبائی
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه ارومیه
دانشجوی ارشد فیزیولوژی دانشگاه علامه طباطبائی
دانشجوی ارشد فیزیولوژی دانشگاه علامه طباطبائی
چکیده
زمینه و هدف: آنزیم لیپاز کبدی به عنوان یکی از شاخص های آسیب کبدی شناخته می شود که با فعالیتهای شدید ورزشی افزایش می یابد. همچنین با افزایش وزن، به خصوص تجمع چربی شکمی که در میان مردان شایع است، فعالیت این آنزیم به طور قابل توجهی افزایش می یابد. هدف از این تحقیق بررسی اثر 8 هفته تمرینات مقاومتی بر سطوح سرمی لیپاز کبدی و شاخص توده بدنی مردان میانسال غیرفعال بود.مواد و روش: در این تحقیق نیمه تجربی 26 مرد میانسال غیر فعال داوطلبانه شرکت کردند و به طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت 8 هفته ، 3جلسه در هفته ، با شدت 65 تا 75 درصد یک تکرار بیشنیه و با افزایش تدریجی بار به تمرین پرداختند. شاخص های توده بدنی و سطوح سرمی آنزیم لیپاز کبدی در حالت ناشتایی، قبل و همچنین 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین جمع آوری و تغییرات مقادیر سرمی این آنزیم به وسیله دستگاه اتو آنالیز بررسی شد. از آزمون های تحلیل کواریانس،تی مستقل و زوجی جهت تحلیل داده ها استفاده شد.یافته ها: نتایج حاصل از تجزیه تحلیل آماری بیانگر عدم تغییرات معنادار آنزیم لیپاز در مردان میانسال غیرفعال بودP> 0.05 اما شاخص توده بدنی کاهش معناداری را پس از 8 هفته تمرینات استقامتی نشان دادp< 0.05نتیجه گیری: با توجه به یافته های این تحقیق میتوان نتیجه گرفت که با توجه به عدم تغییرات لیپاز کبدی و تغییرات قابل توجه در شاخص توده بدنی تمرینات استقامتی با شدت متوسط عامل تهدید کننده ای برای سلامت سلول های کبدی به حساب نمی آید و میتواند یک راهکار ایمن کاهش وزن در مردان غیرفعال باشد.کلیدواژه ها
قدرتی، آنزیم، BMI، مرد، بی تحرکمقالات مرتبط جدید
- The effect of ۸ weeks of resistance training and women's supplements on vaspin and insulin resistance in overweight inactive women of Tehran
- مقایسه اثربخشی تمرینات پلایومتریک در آب و خشکی بر توان بی هوازی دانش آموزان پسر شناگر
- تاثیر هشت هفته شنا بر سلامت قلبی -عروقی : کاهش فاکتورهای خطر در مردان میانسال با فشار خون بالا
- تاثیر تمرین مقاومتی و مصرف ویتامین B۶ بر بیان ژن CYP۱۹A و CYP۲۱A در موش های ماده دارای تخمدان پلی کیستیک
- بررسی موقعیت های شغلی رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.