تاثیر درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب امتحان در دانش آموزان دختر متوسطه شهر تهران
- سال انتشار: 1397
- محل انتشار: چهارمین کنفرانس ملی توانمند سازی جامعه در حوزه علوم انسانی و مطالعات مدیریت
- کد COI اختصاصی: SPCONF04_037
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 587
نویسندگان
کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی،دانشکده روانشناسی، گروه روانشناسی ،دانشگاه آزاد واحد بین المللی کیش، جزیره کیش
دکتری روانشناسی بالینی، استادیار گروه روانشناسی،دانشکده روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی علوم و تحقیقات
دکتری تخصصی روانشناسی ،استادیار ، گروه روانشناسی، دانشگاه اصفهان، اصفهان ، ایران
چکیده
هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب امتحان در دانش آموزان دختر متوسطه شهر تهران بود. روش پژوهش آزمایشی(نیمه تجربی) و جامعه آماری شامل کلیه ی دانش آموزان دختر دبیرستانی منطقه 18 تهران است که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی در دو گروه 15 نفری آزمایش و کنترل جایگزین شدند و برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در 8 جلسه روی گروه آزمایش اجرا شد. داده های پژوهش با استفاده از اضطراب امتحان اسپیلبرگر 1980 پیش از شروع مداخله آموزشی، و پس از آن از افراد هر دو گروه جمع آوری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از روش های توصیفی و تحلیل کواریانس در نرم افزار spss نسخه 23 انجام گرفت. یافته های تحلیل کواریانس نشان داد که برنامه آموزشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی موجب کاهش اضطراب امتحان در سطح معنی داری P< 0/05 می شود. نتیجه نشان داد که برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی از طریق کاهش اضطراب امتحان می تواند سلامت روانی دانش آموزان را بهبود بخشد.کلیدواژه ها
اضطراب امتحان، کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهیمقالات مرتبط جدید
- بررسی عوامل موثر بر توسعه عملکرد شغلی در سازمان تامین اجتماعی مورد مطالعه استان مازندران
- مروری بر شایستگی های مدیران منابع انسانی در راستای تفکر پارادوکسی
- توصیف نقش سیستم های اطلاعاتی منابع انسانی در مدیریت منابع انسانی مبتنی بر شواهد
- از تکنواسترس تا نارضایتی: نقش میانجی تعارض کار-خانواده در سازمان انتقال خون ایران
- تغییر در ادراک کارکنان هنگام ادغام هوش مصنوعی با مدیریت منابع انسانی با نقش واسطه اعتماد به فناوری
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.