ناشر تخصصی کنفرانس های ایران

لطفا کمی صبر نمایید

Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings

Please waite ..
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
ورود |عضویت رایگان |راهنمای سایت |عضویت کتابخانه ها
عنوان
مقاله

تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر نیروی عکس العمل زمین در ورزشکاران مرد پارکور هنگام فرود

سال انتشار: 1396
کد COI مقاله: JR_SMJ-9-22_003
زبان مقاله: فارسیمشاهده این مقاله: 170
فایل این مقاله در 14 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

خرید و دانلود فایل مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای 14 صفحه است به صورت فایل PDF در اختیار داشته باشید.
آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر نیروی عکس العمل زمین در ورزشکاران مرد پارکور هنگام فرود

ندا فکری - کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
مصطفی زارعی - استادیار توانبخشی ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی
فریبا محمدی - استادیار آسیب شناسی ورزشی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

چکیده مقاله:

مطالعات پیشین نقش تمرینات ثبات مرکزی را بر ارتقای عملکرد ورزشکاران نشان داده اند؛ اما مطالعات اندکی به بررسی تاثیر تمرینات ثبات مرکزی بر متغیرهای بیومکانیکی پرداخته اند. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین ثبات مرکزی بر نیروی عکس العمل زمین، هنگام فرود ورزشکاران مرد پارکور بود. در این مطالعه نیمه تجربی، 30 مرد ورزشکار پارکور به صورت تصادفی انتخاب شدند و به طور تصادفی به دو گروه تجربی (میانگین سن:46/2±07/21 سال، قد: 35/5±10/175 سانتی متر، وزن: 27/9±33/67 کیلوگرم) و کنترل (میانگین سن: 31/2±20/20سال، قد: 65/4±93/175، وزن: 45/8±33/67) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه تجربی به مدت هشت هفته و هر هفته، سه جلسه تمرینات ثبات مرکزی را انجام دادند. قبل و بعد از انجام هشت هفته تمرین ثبات مرکزی، متغیرهای نیروی عکس العمل زمین و تغییرات مرکز فشار با استفاده از دستگاه صفحه نیرو ارزیابی شدند. تجزیه وتحلیل داده ها با استفاده از آزمون آماری تحلیل کوواریانس در سطح معناداری 05/0 انجام شد. نتایج نشان داد که اختلاف معناداری بین میانگین تغییرات مرکز فشار در هر دو جهت داخلی- خارجی و قدامی- خلفی و نیروی عمودی عکس العمل زمین در دو گروه تجربی و کنترل وجود دارد. با توجه به نتایج پژوهش به نظر می رسد که تمرینات ثبات مرکزی تاثیر مثبتی بر پارامترهای فرود ورزشکاران رشته پارکور دارند و می توانند در پیشگیری از آسیب های این ورزشکاران موثر باشند.

کلیدواژه ها:

تمرینات ثبات مرکزی, تغییرات مرکز فشار, نیرو ی عکس العمل زمین, پارکور

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

کد یکتای اختصاصی (COI) این مقاله در پایگاه سیویلیکا JR_SMJ-9-22_003 میباشد و برای لینک دهی به این مقاله می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:

https://civilica.com/doc/872161/

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
فکری، ندا و زارعی، مصطفی و محمدی، فریبا،1396،تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر نیروی عکس العمل زمین در ورزشکاران مرد پارکور هنگام فرود،https://civilica.com/doc/872161

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1396، فکری، ندا؛ مصطفی زارعی و فریبا محمدی)
برای بار دوم به بعد: (1396، فکری؛ زارعی و محمدی)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :

  • Leetun DT, Ireland ML, Willson JD, Ballantyne BT, Davis IM. ...
  • Samson KM, Sandrey MA, Hetrick A. A core stabilization training ...
  • Nadler SF, Malanga GA, Bartoli LA, Feinberg JH, Prybicien M, ...
  • De Blaiser C, Roosen P, Willems T, Danneels L, Bossche ...
  • Kibler WB, Press J, Sciascia A. The role of core ...
  • Sandrey MA, Mitzel JG. Improvement in dynamic balance and core ...
  • Caraffa A, Cerulli G, Projetti M, Aisa G. Prevention of ...
  • Cusi MF, Juska-Butel CJ, Garlick D, Argyrous G. Lumbopelvic stability ...
  • Cosio-Lima L, Reynolds KL, Winter C, Paolone V. Effects of ...
  • Puddle DL, Maulder PS. Ground reaction forces and loading rates ...
  • Myer GD, Ford KR, Brent JL, Hewett TE. The effects ...
  • Winter DA. The biomechanics and motor control of human movement. ...
  • Lawrence M. The complete guide to core stability. London: A&C Black. ...
  • Saunders Nathan W, Hanson N, Koutakis P, Chaudhari AM, Devor ...
  • Araujo S, Cohen D, Hayes L. Six weeks of core ...
  • Iida Y, Kanehisa H, Inaba Y, Nakazawa K. Short-term landing ...
  • Ekstrom RA, Donatelli RA, Carp KC. Electromyographic analysis of core ...
  • Schilling JF, Murphy JC, Bonney JR, Thich JL. Effect of ...
  • Imai A, Kaneoka K, Okubo Y, Shiraki H. Effects of ...
  • Hewett TE, Myer GD, Ford KR, Heidt RS Jr, Colosimo ...
  • Sato K, Mokha M. Does core strength training influence running ...
  • مدیریت اطلاعات پژوهشی

    صدور گواهی نمایه سازی | گزارش اشکال مقاله | من نویسنده این مقاله هستم

    اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

    علم سنجی و رتبه بندی مقاله

    مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
    نوع مرکز: دانشگاه آزاد
    تعداد مقالات: 7,888
    در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

    به اشتراک گذاری این صفحه

    اطلاعات بیشتر درباره COI

    COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

    کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.

    پشتیبانی