اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی، اضطراب و استرس کارکنان انتظامات دانشگاه آزاد اصفهان(خوراسگان)
- سال انتشار: 1396
- محل انتشار: همایش ملی پژوهشهای نوین در روانشناسی
- کد COI اختصاصی: NPSR01_050
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 428
نویسندگان
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان(خوراسگان)، اصفهان، ایران
استادیار گروه روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان (خوراسگان)، اصفهان، ایران
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان(خوراسگان)، اصفهان، ایران
چکیده
این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی، اضطراب و استرس کارکنان انتظامات دانشگاه آزاد اصفهان(خوراسگان) به مرحله اجرا در آمد. روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون بود. جامعه آماری را کلیه کارکنان انتظامات دانشگاه آزاد اصفهان(خوراسگان) در سال 1395شامل میشد. بدین منظور 52 نفر از کارکنان براساس جدول کوهن و همکاران((2000، که دارای معیارهای ورود به پژوهش بودند به شیوه تصادفی، انتخاب و به پرسشنامه افسردگی، اضطراب و استرس پاسخ دادند، سپس 32 نفر به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند(هر گروه 16 نفر). آزمودنیها قبل و بعد از مداخله به ابزار پژوهش شامل پرسشنامه افسردگی، اضطراب، استرس)DASS-21لاویبوند و لاویبوند، (1995 پاسخ دادند . آزمودنیهای گروه آزمایش به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند اما بر گروه کنترل هیچ مداخله ای صورت نگرفت. برای تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس چند متغیره استفاده گردید. یافته ها حاکی از کاهش میانگین افسردگی، اضطراب و استرس، در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل بود(.(p≤0/05 بنابر یافته ها ی پژوهش، برای کاهش افسردگی، اضطراب و استرس کارکنان انتظامات، میتوان از شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی سود جست.کلیدواژه ها
افسردگی، اضطراب، استرس، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهیمقالات مرتبط جدید
- Mental Health in Marital Life
- روانشناسی رشد: تحلیلی نوین از تحول ذهن، رفتار و هیجان در بستر زندگی انسان
- اثر برنامه های درسی هوش هیجانی بر کاهش علائم اضطراب اجتماعی در دانش آموزان دوره متوسطه اول
- تاثیر فضای فیزیکی کلاس درس (نور، صدا، چیدمان) بر تشدید اضطراب امتحان در دانش آموزان مبتلا به اختلالات یادگیری
- طراحی کلاس های مراقبه کوتاه مدت بین دروس برای کاهش واکنش پذیری در دانش آموزان با سابقه تروما در مدارس حاشیه ای یکی از شهرهای استان خوزستان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.