ضرورت و اهمیت ورزش همگانی در بانوان

امروزه ورزش و فعالیت های بدنی جزء لاینفک برنامه های کلان دولت برای تمامی اقشار مختلف جامعه می باشد، اهمیت این موضوع به ویژه در مورد بانوان که پرورش دهندگان نسل های آتی هستند بسیار ضروریتر می نماید.ورزش به ویژه ورزش های همگانی از آنجا که موجب افزایش امید به زندگی از طریق ارتقای سلامت افراد جامعه می شود یکی از زیر شاخه های توسعه انسانی در جوامع قلمداد می گردد. ورزش پیامدهای روان شناختی زیادی بر بانوان دارد زنی که از لحاظ جسمانی سالم و روحی شاد باشد این نشاط را هم از نظر روانی و هم جسمانی به خانواده منتقل می کند پس این اگاهی باید به بانوان داده شود که نه تنها سلامتی خود، سلامتی خانواده آنها نیز در گرو ورزش کردن است.

کلیدواژه ها:

ورزش همگانی ، بانوان ، سلامت فرد ، سلامت اجتماعی