تاثیر ورزش های همگانی بر عملکرد شناختی و ترس از افتادن سالمندان مبتلا به آلزایمر

در نتیجه تمرینات ورزشی منظم میزان جریان خون در مغز افزایش می یابد. افزایش جریان خون موجب اکسیژن رسانی و تغذیه بهتر نرون های مغز شده و از تنگ شدن عروق مغز جلوگیری می کند(بارسلون و همکاران، 2015). این تاثیرات خود موجب پیشگیری از فراموشی و زوال توانمندی های ذهنی در سالمندان دارای آلزایمر می شود. پاو و همکاران(2015) در پژوهشی با بررسی تاثیر ورزش های همگانی –کوهنوردی- بر سالمندان دچار اختلال شناختی به نتایج مثبتی دست یافتند. بر طبق یافته های حاصل از مطالعات، ورزش های همگانی می تواند سبب بهبود تعادل، قدرت عضلانی و بهبود تحریکات درونی شود(گاربر و همکاران، 2011)تا به امروز تحقیقات اندکی روی شناخت و ترس از افتادن سالمندان آلزایمری کار شده است و همچنین پرتکلی با عنوان تای چی بر عملکرد شناختی سالمندان آلزایمری به صورت تخصصی وجود ندارد. بنابراین، محقق تاثیر ورزش های همگانی بر عملکرد شناختی و ترس از افتادن سالمندان مبتلا به آلزایمر را مورد بررسی قرار می دهد.