مقایسه کیفیت خواب دانش آموزان دختر ورزشکار و غیر ورزشکار

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: نخستین کنفرانس ملی تربیت بدنی و علوم ورزشی
  • کد COI اختصاصی: PTLAR01_114
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 585
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

اعظم زنگنه اینالو

دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد لارستان،

فریبا زنگنه اینالو

دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد لارستان،

محمدصادق افروزه

استادیار دانشگاه جهرم

چکیده

هدف تحقیق مقایسه کیفیت خواب دانش آموزان دختران ورزشکار و غیر ورزشکار بود. جامعه آماری تحقیق را دختران دبیرستانی 15 تا 17 سال لارستان تشکیل می دادند که تعداد 210 نفر به صورت تصادفی به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. از پرسشنامه استاندار پیتز برگ جهت جمع اوری داده ها استفاده شد. همچنین جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی و استنباطی کلموگروف اسمیرنف، لوین و تی استفاده شد. نتایج نشان داد که تفاوت معنی داری بین کیفیت خواب دختران ورزشکار و غیر ورزشکار وجود دارد. بنابراین پیشنهاد می گردد با توجه به محیط و شرایط پر استرسی که دانش آموزان دختر در سالهای آخر دبیرستان سپری می کنند توجه ویژه ای را به سبک زندگی فعال داشته باشند تا علاوه بر توسعه کیفیت خواب تمرکز لازم را جهت پیشبرد امور شخصی پیدا نمایند.

کلیدواژه ها

کیفیت خواب، ورزشکاران، دختران دبیرستانی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.