تاثیر موسیقی مهیج بر افزایش ضربان قلب ، فشار خون و برانگیختگی فیزیولوژیکی بدن سازان

پیشینه و هدف: در بدنسازی به علت بالا بودن شاخص های روانی و فیزیولوژیک، اثر موسیقی،تصاعدی افزایش می یابد و به شادی و هیجان هنگام ورزش کمک می کند ، بنابراین هدف از این تحقیق بررسی تاثیر موسیقی مهیج برافزایش ضربان قلب ، فشار خون و برانگیختگی فیزیولوژیکی بدن سازان شهرستان ارسنجان می باشد.روش انجام کار: 20 نفر از بدنسازان شهرستان ارسنجان در این تحقیق حضور داشتند. ضربان قلب و فشار خون آنها در دو وضعیت بدون موسیقی و موسیقی مهیج،در چهار هفته متوالی متعاقب یک تمرین مقاومتی شامل، پرس سینه با هالتر، قفسه سینه با دمبل و بالا سینه با دستگاه اندازه گیری و ثبت گردیده. حرکت در سه ست وهر ست بین10 تا 12 تکرار داشت که قبل ازست اول پرس سینه ،قبل از ست اول قفسه سینه و قبل از ست اول حرکت بالا سینه ضربان قلب و فشار خون آنها اندازه گیری شد.نتیجه: موسیقی مهیج افزایش معنادار ضربان قلب و فشار خون را در سطح ( (p≥ 0/05 نشان داد، که برای بدست آوردن تفاوت های معنی دار بین میانگین های گروه های مورد مطالعه از آزمون t همبسته استفاده گردید.بحث : به نظر می رسد علت اثر افزاینده موسیقی مهیج بر ضربان قلب و فشار خون احتمالا ناشی از افزایش مقدار اپی نفرین خون،افزایش سطح کورتیزول،کاهش میزان تنش عضلانی،تاثیرات عصبی موسیقی مهیج، افزایش فعالیت غده تالاموس و هیپوفیز می باشد که در گذشته توسط محققین ثابت شده است و این باعث برانگیخته شدن بدنسازان و بوجود آمدن علاقه و انگیزه در آنها می شود.

کلیدواژه ها:

موسیقی مهیج ، ضربان قلب ، فشار خون ، انگیختگی