بررسی تاثیرتمرینات قدرتی برتوانایی آپوپتیک سلول های لنفوسیتی در تحمل استرس ناشی از فعالیت شدید ورزشی در زنان غیر فعال

مقدمه: آپوپتوزیس یس برای تنظیم سیستم ایمنی و به ویژه لنفوسیت ها و یا کاهش خطر شروع پاسخ های ویرانگر بسیار مهم می باشد؛ از اینرو هدف از این پژوهش بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت واماندهساز بدنبال هشت هفته تمرین قدرتی بر میزان آپوپتوزیس یس لنفوسیتی زنان غیر فعال بود.روش شناسی: در این پژوهش، 15 دانشجوی زن غیر ورزشکار با میانگین سنی 19/58±0/90 سال و میانگین شاخص توده بدنی 23/25±1/59 کیلوگرم/متر2 به روش نمومه گیری در دسترس انتخاب شدند، آزمودنیها هشت هفته تمرین قدرتی را انجام دادند. سپس یک جلسه فعالیت واماندهساز را تا سرحد خستگی اجرا نمودند. نمونه خون قبل و بعد از هشت هفته، بلافاصله پس از تمرین واماندهساز و 24 ساعت بعد جمع آوری شد. برای بررسی تغییرات درونگروهی از آزمون تحلیل واریانس دو عاملی و اندازه گیری های مکرر استفاده شد .(p > 0/05)نتایج: تحلیل داده ها نشان داد، میزان آپوپتوزیس لنفوسیت ها بر اساس بیان CD95 در مرحله اول و دوم نمونه گیری = 0/000) (P و مرحله سوم و چهارم نمونه گیری (P = 0/002) تفاوت معنی دار آماری مشاهده شد؛ اما در مرحله دوم و سوم نمونه گیری تفاوت معنی دار آماری مشاهده نشد .(P=0/856)بحث و نتیجه گیری: تغییرات آپوپتوزیس لنفوسیتها در هر یک از مراحل تمرین نشان دهنده سازگاری ایجاد شده ناشی از تمرینات میباشد. سازگاری ایجاد شده باعث ثبات میزان آپوپتوزیس در لنفوسیتها پس از تمرین شدید شده و از تغییرات آپوپتوزیس جلوگیری نموده است. عدم تغییرات معنیدار در میزان آپوپتوزیس پس از دو ماه تمرین نشاندهنده سازگاری بدن با استرس ناشی از تمرینات قدرتی میباشد.

کلیدواژه ها:

فعالیت وامانده ساز ، تمرین مقاومتی ، آپوپتوزیس یس ، لنفوسیتها