روشهای ترک سیگار و بهداشت روانی مصرف کنندگان، مقاله مروری

مقدمه : با وجود اینکه سیگار برای انسان مضر شناخته شده است، مصرف آن در میان افراد جامعه رو به افزایش است و انتظار میرود که تا سال 2030 میلادی استعمال دخانیات یکی ازعوامل مرگ و میر قابل پیشگیری میان سراسر مردم جهان باشد. روش تحقیق: در این مطالعه مروری اطلاعات بین سال های 2010 تا 2018 از طریق جستجو در پایگاه های اطلاعاتی ISI,SIENCEDIRECT,SID,GOOGLESCHOOLAR با وارد کردن کلمات کلیدی سیگار، ترک، بهداشت روان، استخراج گردید. معیارهای ورود به مقالات شامل درج کلمات مورد جستجو در بخش عنوان و یا کلمات کلیدی مقالات بود، سپس مقالات با موضوع ناقص و مقالاتی که کمتر به مطالعه مربوط بودند، از مطالعه خارج شدند.یافته ها : باتوجه به مطالعاتی که در این پژوهش صورت گرفته است، نتایج حاکی از همبودی بسیاری از اختلالات روانی ، جسمی و بهداشت روان با مصرف سیگار است، روشهای مورد تایید FDA در ترک سیگار نیز نقش مهمی را در افزایش موفقیت و کاهش ریسک بازگشت به مصرف مجدد را نوید می دهد.نتیجهگیری: ترک سیگار باعث جلوگیری از بسیاری بیماریهای جسمی و اختلالات روانی می شود و براساس مطالعات انجام شده بهترین روش ترک دخانیات روشی است که همراه با مشاوره و درمانهای جایگزینی نیکوتین باشد، همچنین درمان اعتیاد به نیکوتین میتواند باعث کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای مختلف گردد و باعث جلوگیری از یکی از عوامل مرگ و میر قابل پیشگیری باشد.

کلیدواژه ها:

سیگار ، ترک ، بهداشت روانی ، مروری