زهره احمدی - دانشجوی کارشناسی ارشد آموزش بهداشت، گروه آموزش و ارتقاء سلامت دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی قم، قم، ایران
فاطمه سادات ایزدخواه - دانشجوی کارشناسی ارشد آموزش بهداشت، گروه آموزش و ارتقاء سلامت دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم، قم، ایران

مقدمه: در ایران بیش از 8 درصد جمعیت را سالمندان تشکیل می دهند. بعلت مشکلات فراوان جسمی و روانی در سالمندان، خودمراقبتی و سبک زندگی سالم نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات این جمعیت ایفا می کند و از مهمترین اقدامات در راستای ارتقاء سلامت سالمندان می باشد. بنابراین هدف این مطالعه، مروری بر خودمراقبتی و سبک زندگی سالمندان ایران بود. روش کار: این مطالعه مروری بوده که از طریق جستجوی کلمات کلیدی سبک زندگی، خودمراقبتی، سالمندان، ایران، در پایگاه های pubrand , magiran , google scholar , sid انجام شده است. پس از انجام جستجو در پایگاه های اینترنتی تعداد 206 مقاله یافت شد که 60 مقاله مرتبط با موضوع مورد بررسی قرار گرفت. نتایج: از تعداد 91 مقاله مرتبط، از نظر نوع مطالعه 54 % مقالات بصورت توصیفی، 45 % مقالات بصورت مداخله ای و 1% مقالات مروری بوده است. هم چنین از میان مقالات مداخله ای در 16 ٪ مقالات از مدل ها و تیوری های آموزش بهداشت استفاده شده است. نتایج مطالعات بررسی شده حاکی از آن بود که 1 % مقالات بررسی شده خود مراقبتی سالمندان ایران را در وضعیت نامطلوب، 1% در وضعیت متوسط و 3٪ مقالات خود مراقبتی را در وضعیت مطلوب گزارش کردهاند. همچنین سبک زندگی نامطلوب در 10.7 % و سبک زندگی متوسط در 8.92 % و سبک زندگی مطلوب در 1.78 % مقالات بررسی شده گزارش شده بود. در 26.78 % مقالات میان سبک زندگی و رفتارهای خودمراقبتی با جنس، سن، آگاهی، سطح تحصیلات، وضعیت تاهل، ترکیب خانواده، تعداد فرزندان، متوسط درآمد، ابتلا به بیماری ارتباط معنی داری مشاهده شد. لازم به ذکر است از نظر نوع رفتار خود مراقبتی در 14.28 % مقالات بر رفتار فعالیت بدنی و در 5.35 % مقالات بر رفتار تغذیه سالم تاکید شده بود. نتیجه گیری: با توجه به اینکه که خود مراقبتی و سبک زندگی در سالمندان ایران در سطح نامطلوب و متوسط می باشد افزایش توجه تمامی مسیولان و برنامه ریزان و افزایش مداخلات مناسب آموزشی جهت بهبود سبک زندگی و خودمراقبتی در سالمندان لازم به نظر می رسد.

سبک زندگی، خود مراقبتی، سالمندان، ایران