مقایسه تاثیر تمرینات باراسل و پیلاتس بر درد و کیفیت زندگی زنان مبتلا به کمر درد مزمن
- سال انتشار: 1397
- محل انتشار: چهارمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
- کد COI اختصاصی: SPORTCONF04_114
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 889
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اصفهان (خوراسگان)، اصفهان، ایران
دانشیار، گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
چکیده
زمینه و هدف: کمر درد مزمن یکی از مشکلات جوامع امروزی است که درمان آن پیامدهای اقتصادی، اجتماعی و روانی جامعه را کاهش می دهد. با توجه به نقش فعالیت های بدنی و انجام تمرینات ورزشی که کم هزینه تر و سریع تر است بنابراین هدف از تحقیق حاضر مقایسه تاثیر تمرینات باراسل و پیلاتس بر درد و کیفیت زندگی زنان مبتلا به کمر درد مزمن بود. روش بررسی: تحقیق حاضر از نوع تحقیقات نیمه تجربی با طرح پیش آزمون پس آزمون با سه گروه، تجربی و کنترل اجرا شد. در این مطالعه تعداد 30 نفر بیمار زن مبتلا به کمر درد مزمن انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه 10 نفره ( میانگین سنی 5 ± 35 سال، قد 5 ± 160 و وزن 5 ± 70 کیلوگرم ) قرار گرفتند. متغیرهای درد و کیفیت زندگی بیماران قبل و بعد از دوره به ترتیب توسط مقیاس بصری درد و پرسش نامه کیفیت زندگی SF36 ارزیابی شد. آزمودنی های گروه های تمرین به مدت ( 8 هفته و هر هفته سه جلسه 60 دقیقه ای ) تمرینات را در دو گروه باراسل و پیلاتس انجام دادند داده های آماری با استفاده از روش آمار استنباطی تحلیل واریانس برای تکراری تحلیل شد ( 05 / 0 ≥ P ) نتایج: یافته ها نشان داد که هر دو روش بکار گرفته شده باعث کاهش درد و ارتقاء کیفیت زندگی بیماران در مقایسه با گروه کنترل شده است ( 05 / 0 ≥ P ). همچنین یافته ها تفاوت معناداری را بین دو روش تمرینی در متغیرهای سه گانه تحقیق نشان نداد ( 05 / 0 ≥ P ). نتیجه گیری: از یافته های این پژوهش می توان نتیجه گرفت که انجام تمرینات باراسل همچون تمرینات پیلاتس می توانند درد بیماران را کاهش داده و سبب بهبود کیفیت زندگی بیماران شوند. بنابراین باراسل را می توان با انجام مطالعات بیشتر به عنوان یک روش احتمالی توانبخشی کمر درد در نظر گرفت.کلیدواژه ها
باراسل، پیلاتس، کمر درد مزمنمقالات مرتبط جدید
- بررسی اثر تمرینات اصلاحی مبتنی بر نوروفیزیولوژی بر عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به اختلالات عصبی-عضلانی
- برنامه درسی هم افزا (سینرژیک) مفاهیم اهمیت فرآیند اجرایی و چالشهای پیش رو
- بررسی تاثیر ۴ هفته تمرین اینتروال شدید به همراه مکمل یاری نوشیدنی بیتروت بر برخی از شاخصهای عملکرد بدنی و خستگی مردان تمرین کرده شهر بهبهان
- پیش بینی تجارب تجزیه ای در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس آسیب کودکی با میانجیگری نشخوار فکری و سرکوب افکار
- پیش بینی افسردگی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس صفات بیمارگون با میانجیگری سازوکارهای دفاعی و احساس گناه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.