اثر مصرف مکمل سرخارگل (آکیناسه) همراه با تمرین مقاومتی بر اینترلوکین 1 بتا ( IL-1β ) غیر ورزشکاران
- سال انتشار: 1397
- محل انتشار: چهارمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
- کد COI اختصاصی: SPORTCONF04_112
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 608
نویسندگان
کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد لامرد
استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد لامرد
استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد لامرد
چکیده
هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر مصرف مکمل سرخارگل ( آکیناسه ) همراه با تمرین مقاومتی بر TNF-α زنان غیر ورزشکار بود. 40 زن 20 تا 30 ساله شیراز با شاخص توده بدنی کمتر از 24 و بیشتر از 5 / 18 کیلوگرم بر متر به طور تصادفی در پنج گروه دارونما، سرخارگل، تمرین مقاومتی، تمرین مقاومتی + دارونما و تمرین مقاومتی + سرخارگل قرار گرفتند (هر گروه 8 نفر). آزمودنی ها در مداخلات مختص به خود شرکت کردند. مداخلات به مدت 8 هفته انجام شد. 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از مداخله نمونه خونی از آزمودنی ها در ساعت 8 صبح و در وضعیت 12 ساعت ناشتایی اخذ گردید. برنامه تمرینات مقاومتی شامل 8 هفته و 3 روز در هفته و هر جلسه 68 دقیقه شامل 10 دقیقه گرم کردن، 52 دقیقه تمرین اصلی و 6 دقیقه سرد کردن بود. آزمودنی ها در طی این 8 هفته، تمرینات خود را به ترتیب با 20 ،% 25 ،% 30 ،% 35 ،% 40 ،% 45 ،% 50 % و 55 % یک تکرار بیشینه برای هفته های اول تا هشتم انجام دادند. سرخارگل به صورت کپسول و در دوز 8 گرم در روز مصرف شد. بین تغییرات TNF-α پنج گروه تفاوت معنادار مشاهده نشد ( P> 0.05 ). احتمالا 8 هفته تمرین مقاومتی همراه با مصرف مکمل سرخارگل اثر معناداری بر عوامل التهابی زنان غیر ورزشکار ندارد که به دلایل وضعیت تندرستی، وزن اولیه مطلوب آزمودنی ها، طول مدت ناکافی مداخله و یا ترکیبی از این موارد می باشد.کلیدواژه ها
التهاب، تمرین، سرخارگل، سایتوکاین های التهابی، تمرین مقاومتیمقالات مرتبط جدید
- بررسی اثر تمرینات اصلاحی مبتنی بر نوروفیزیولوژی بر عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به اختلالات عصبی-عضلانی
- برنامه درسی هم افزا (سینرژیک) مفاهیم اهمیت فرآیند اجرایی و چالشهای پیش رو
- بررسی تاثیر ۴ هفته تمرین اینتروال شدید به همراه مکمل یاری نوشیدنی بیتروت بر برخی از شاخصهای عملکرد بدنی و خستگی مردان تمرین کرده شهر بهبهان
- پیش بینی تجارب تجزیه ای در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس آسیب کودکی با میانجیگری نشخوار فکری و سرکوب افکار
- پیش بینی افسردگی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس صفات بیمارگون با میانجیگری سازوکارهای دفاعی و احساس گناه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.