ناشر تخصصی کنفرانس های ایران

لطفا کمی صبر نمایید

Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings

Please waite ..
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
ورود |عضویت رایگان |راهنمای سایت |عضویت کتابخانه ها
عنوان
مقاله

تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی الاستیک باند بر روی سطح مایوستاتین سرمی و ترکیب بدن زنان سالمند

سال انتشار: 1397
کد COI مقاله: SPORTCONF04_099
زبان مقاله: فارسیمشاهده این مقاله: 258
فایل این مقاله در 10 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

خرید و دانلود فایل مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای 10 صفحه است به صورت فایل PDF در اختیار داشته باشید.
آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی الاستیک باند بر روی سطح مایوستاتین سرمی و ترکیب بدن زنان سالمند

سمیرا وطن خواه - دانشجویی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش دانشگاه سمنان
روح الله حق شناس - استادیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، گرایش فیزیولوژی ورزش، دانشگاه سمنان
محمد فرامرزی - دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، گرایش فیزیولوژی ورزش، دانشگاه شهرکرد
مجید چراغ چشم - کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش

چکیده مقاله:

سالمندی یکی از چالش های عصر حاضر به ویژه در کشورهای در حال توسعه است. فرایند سالمندی را می توان مجموعه ای از تغییرات نامطلوب ساختاری و عملکردی خواند که به ویژه با افزایش سن به صورت فزایندهای روی هم انباشته می شوند. یکی از مهمترین تغییراتی که متناسب با افزایش سن و پیری در بدن بوجود می آید، تحلیل و تخریب توده عضلانی و کاهش چشمگیر حجم و اندازه عضله اسکلتی می باشد که سارکوپنیا نامیده می شود. اما تحقیقات بسیاری نشان داده اند که مهمترین علت این امر، افزایش بیان ژن و ترشح پروتیین مایوستاتین است. هدف از این پژوهش بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی الاستیک باند بر روی سطح مایوستاتین سرمی ترکیب بدن زنان سالمند بود. این مطالعه از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون بود. تعداد 26 نفر زنان سالمند شهر اصفهان با دامنه سنی 695 / 0 ± 81 / 65 به صورت داوطلبانه به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. آزمودنی ها به طور تصادفی به دو گروه تمرین مقاومتی الاستیک باند ( 13 = n ) و گروه کنترل ( 13 = n ) تقسیم شدند. آزمودنی ها در یک دوره 8 هفته ای، 3 جلسه 60 دقیقه ای در هفته شرکت کردند. در این پژوهش نمونه خونی قبل از اولین جلسه تمرین و بلافاصله بعد از آخرین جلسه تمرین مقاومتی از ورید بازویی آزمودنی ها گرفته شد. به منظور تعیین میزان مایوستاتین سرمی از روش الایزا استفاده شد. نتایج این پژوهش نشان داد تمرینات مقاومتی الاستیک باند باعث کاهش معنی داری در وزن ( 006 / 0 = p )، شاخص توده بدنی ( 005 / 0 = p )، درصد چربی ( 000 / 0 = p ) و میزان میوستاتین سرمی ( 009 / 0 = p ) در گروه تجربی شد. اما تفاوت معنی داری در میزان میوستاتین سرمی بین گروه تجربی و کنترل مشاهده نشد ( 795 / 0 = p ). نتایج بدست آمده از این پژوهش نشان داد که تمرینات مقاومتی با الاستیک باند باعث کاهش مایواستاتین سرمی و کاهش روند سارکوپنیا در سالمندان می شود.

کلیدواژه ها:

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

کد یکتای اختصاصی (COI) این مقاله در پایگاه سیویلیکا SPORTCONF04_099 میباشد و برای لینک دهی به این مقاله می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:

https://civilica.com/doc/774478/

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
وطن خواه، سمیرا و حق شناس، روح الله و فرامرزی، محمد و چراغ چشم، مجید،1397،تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی الاستیک باند بر روی سطح مایوستاتین سرمی و ترکیب بدن زنان سالمند،چهارمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران،تهران،https://civilica.com/doc/774478

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1397، وطن خواه، سمیرا؛ روح الله حق شناس و محمد فرامرزی و مجید چراغ چشم)
برای بار دوم به بعد: (1397، وطن خواه؛ حق شناس و فرامرزی و چراغ چشم)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مدیریت اطلاعات پژوهشی

صدور گواهی نمایه سازی | گزارش اشکال مقاله | من نویسنده این مقاله هستم

اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

علم سنجی و رتبه بندی مقاله

مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
نوع مرکز: دانشگاه دولتی
تعداد مقالات: 8,885
در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

مقالات پیشنهادی مرتبط

مقالات مرتبط جدید

به اشتراک گذاری این صفحه

اطلاعات بیشتر درباره COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.

پشتیبانی