کیفیت خواب وارتباط آن باعلایم روانشناختی درورزشکاران نوجوان

سال انتشار: 1396
محل انتشار: دومین کنفرانس بین المللی پژوهشهای کاربردی در تربیت بدنی،علوم ورزشی و قهرمانی
کد COI اختصاصی: PESSO02_257
زبان مقاله: فارسی
تعداد مشاهده: 495

نویسندگان

دانشجوی کارشناسی ارشد رفتار حرکتی دانشگاه آزاد اسلامی کرج

چکیده

هدف: بررسی شیوع کیفیت خواب ضعیف و ارتباط آن با ویژگی های فردی و علایم افسردگی، اضطراب و استرس درورزشکاران نوجوان آماتورروش بررسی: 309 ورزشکار نوجوانان بین 10 تا 19 ساله ثبت نام شدند. جمع آوری داده ها شامل: پرسشنامه ازقبل تهیه شده با اطلاعات شخصی؛ شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ و افسردگی، اضطراب و استرس نتایج در میانگین و انحراف استاندارد و فراوانی های مطلق و نسبی شرح داده شده است.برای تجزیه و تحلیل استنباطی، آزمون t مستقل و کای دو با استفاده از رگرسیون پواسون انجام شد. نسبت شیوع با فاصله اطمینان 95 ٪ محاسبه شد یافته ها: میانگین سنی شرکت کنندگان 14.1±2.1 بود که به ترتیب برابر با 2.0±13.8 و 15.0±2.1 برای کسانی که با کیفیت خواب خوب و ضعیف هستند، بود. کیفیت خواب ضعیف در 28.2% (n=87)، افسردگی در 26.9% (n=83) و اضطراب استرس در 40.1% (n=124) ثبت شد. نتیجه گیری: وجود علایم اضافه وزن و روانشناختی و سن بالای 15 سال، عوامل خطرزا برای افزایش کیفیت خواب ضعیف در ورزشکاران نوجوان است

کلیدواژه ها

اختلالات خواب وبیداری، نشانه های مضر؛ نوجوانان; روانشناسی ورزشی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.