بررسی اثر مشاوره گروهی مبتنی بر ذهن اگاهی بر کاهش افسردگی دانش اموزان دختر مقطع متوسطه دوم شهر کرمانشاه در سال تحصیلی 95-94

این پژوهش به منظور بررسی اثر مشاوره گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش افسردگی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم شهر کرمانشاه در سال تحصیلی 95-94 انجام گردید. روش این پژوهش، نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود و برای تحلیل نتایج آن از تحلیل کوواریانس استفاده به عمل آمد. جامعه آماری این پژوهش را کلیه دانشآموزان دختر مقطع متوسطه دوم شهر کرمانشاه در سال تحصیلی 95-94 تشکیل داده است،که این گروه در دامنه سنی 14 تا 17 سالگی قرار دارند. از این جمعیت با روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای چندمرحله ای، 250 نفر از دانشآموزان انتخاب شدند،پرسشنامه توسط آنان پر شد و در نهایت از بین آنها 24 نفر از افرادی که واجد شرایط بودند، شناسایی شدند و در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. ابزار مورداستفاده در این پژوهش، پرسشنامه سلامت عمومی گلدبرگ (1972) بود؛ که در مراحل پیش آزمون و پس آزمون توسط دانش آموزان تکمیل شد. دانشآموزانی که در گروه آزمایش قرار داشتند به مدت هشت جلسه 45 تا 60 دقیقه ای مهارت ذهن آگاهی به شیوه گروهی، آموزش دیدند و مداخله ای بر روی گروه کنترل انجام نگرفت .نتایج این پژوهش نشان داد که با آموزش مهارتهای ذهن آگاهی به دانشآموزان، افسردگی در آنها کاهش پیداکرده و درنتیجه باعث بهبود عملکرد آنها می شود.

کلیدواژه ها:

ذهن اگاهی ، کارکرد اجتماعی ، دانش اموزان