زینب فرهادی عبدی - دانشجوی کارشناسی تغذیه، مجتمع عالی علوم پزشکی وارستگان، مشهد، ایران
زهرا فیروز - دانشجوی رشته پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ایران

سابقه و هدف: افسردگی یکی از اختلالات شایع روان است که شیوع آن در جهان 12-5 درصد و در ایران 10- 7 درصد برآورد شده است. افسردگی به عنوان سرماخوردگی روانی دارای روش های پیشگیری و درمانی متفاوتی بصورت دارویی و غیردارویی می باشد که تامین ویتامین ها و مینرال ها از جمله این روش ها است. هر چند که ویتامین D را به عنوان ویتامین استحکام دهنده استخوان ها می شناسند ولی بررسی ها نشان می دهد که این ویتامین در ابعاد دیگری مثل درمان و پیشگیری از افسردگی نقش دارد.روش جستجو: این مطالعه از نوع مروری بوده و با استفاده از کلید واژه های Depression و Vitamin D در پایگاه داده های پزشکیاز جمله Pubmed ، Google scholar ، SID و IranMedex به جستجو پرداخته و مطالعات صورت گرفته بین سال های 2010 تا 2017 واجد شرایط به این مطالعه وارد شدند.یافته ها:از مجموع 461 مطالعه، 76 مقاله RCT نتیجه گیری قطعی درباره نقش مکمل ویتامین D و تاثیر آن بر افسردگی را تایید نکرده اند. تحلیل نتایج این مطالعات به صورت متاآنالیز نشان داد یک رابطع معنی دار آماری قابل توجهی بین افسردگی و مصرف مکمل های ویتامین D وجود دارد(+0.77 CI +0.23 , + 1.26).نتیجه گیری: همانند مطالعات انجام گرفته، هر چند که ارتباط آماری معنی داری بین اثر مصرف مکمل ویتامین D و افسردگی نشان داده شده است، ولی همچنان مطالعات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.

افسردگی، ویتامینD ، متاآنالیز