اثربخشی آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش افکار بدشکلی بدن زنان دارای اضافه وزن

  • سال انتشار: 1396
  • محل انتشار: چهارمین کنفرانس بین المللی نوآوری های اخیر در روانشناسی،مشاوره و علوم رفتاری
  • کد COI اختصاصی: PSYCHO04_428
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 492
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

زهرا پورعباس

دانشگاه آزاد اسلامی، واحدتربت جام

چکیده

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش افکار بدشکلی بدن زنان دارای اضافه وزن بود.جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان با تشخیص اضافه وزن مراجعه کننده به کلینیک رژیم درمانی دکتر مالک در شهرمشهد در نیمه دوم سال 95 میباشد. در تحقیق حاضر، پژوهشگر نمونه ای به تعداد 24 نفر را با توجه به معیارهای شمولاز بین افراد جامعه آماری انتخاب کرد. اعضای نمونه انتخابی به صورت جایگزینی تصادفی در دو گروه قرار گرفتند، بدینترتیب در هر گروه تعداد 12 نفر حضور داشتندهمچنین برای تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس و برای تسریع درنتایج حاصله از نرم افزار استفاده شد.نتایج حاکی از این بود که شرکت در جلسات آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی باعث کاهش افکار بدشکلی بدن زنان دارایاضافه وزن می گردد. به عبارت دیگر زنان دارای اضافه وزنی که در گروه آزمایش بودهاند، نسبت به زنان دارای اضافه وزنیکه در گروه گواه بودهاند، افکار بدشکلی بدنی در آنها کمتر شد.

کلیدواژه ها

آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی، افکار بدشکلی بدن، زنان دارای اضافه وزن

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.