تاثیر 8 هفته تمرین هوازی بر کیفیت زندگی افراد مصرف کننده مواد اپیوییدی

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: همایش ملی پیشگیری از اعتیاد
  • کد COI اختصاصی: NCPA01_030
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 775
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

فرزانه تقیان

دانشیار ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد خوراسگان (اصفهان ) ،اصفهان،ایران.

چکیده

مقدمه و هدف: پژوهش ها نشان می دهد اعتیاد بر کیفیت زندگی افراد تاثیر منفی دارد. هدف پژوهش حاضر تعیین تاثیر 8 هفته تمرین هوازی بر کیفیت زندگی افراد مصرف کننده مواد اپیوییدی بوده است. روش بررسی:این مطالعه از نوع نیمه تجربی و پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. به منظور انجام این تحقیق 30 مرد مبتلا به اعتیاد تحت درمان با متادون با میانگین سنی 33/53±6/83 سال و وزن 70/06±15/42 کیلوگرم پس از طی غربالگری پزشکی به دو گروه تجربی n=14 و کنترل n=16 تقسیم شدند. به منظور تعیین سطح کیفیت زندگی آزمودنی ها از پرسشنامه SF-36 استفاده شد. سپس گروه تجربی تحت یک برنامه هوازی بر روی تردمیل با شدت 40 تا 50 درصد ضربان قلب بیشینه در اوایل شروع برنامه تمرینی که نهایتا با افزایش آمادگی جسمانی آزمودنی ها به 70 تا 80 درصد ضربان قلب بیشینه ختم شد، قرار گرفتند. پس از هشت هفته سطح کیفیت زندگی در دو گروه اندازه گیری شد. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها و مقایسه دو گروه از روش آماری تحلیل کواریانس استفاده شد. یافته ها: یافته های پژوهش نشان داد که افراد معتاد پس از 8 هفته تمرین هوازی نمرات بالاتری در پرسشنامه کیفیت زندگی sf-36 بدست آوردند.نتیجه گیری: با توجه به یافته های حاصل از پژوهش می توان نتیجه گرفت با بکار گیری برنامه ورزشی منظم و مداوم و دارای پذیرش خوب از سوی این افراد، می توان سطح کیفیت زندگی را در ابعاد مختلف افزایش داد.

کلیدواژه ها

تمرینات هوازی، اعتیاد، مواد اپیوییدی، کیفیت زندگی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.