مقایسه میزان سلامت روان افراد ورزشکار و غیر ورزشکار شهرستان اهواز

سلامتی به نبود بیماری و ناتوانی اطلاق می شود. اما اغلب ممکن است به آمادگی و توانایی هایی که در شرایط نیاز فرا خوانده می شوند، اشارهداشته باشد. بنابراین هدف از این مطالعه مقایسه میزان سلامت روان افراد ورزشکار و غیر ورزشکار شهرستان اهواز می باشد. روش این پژوهش علی مقایسه ای و یا پس از وقوع می باشد. جهت سنجش سلامت روان از پرسشنامه سلامت عمومیGHQ-28 با چهار خرده مقیاس یا حیطه است استفاده شده است. نمونه آماری این پژوهشتعداد 100 نفر از افراد ورزشکار و غیر ورزشکار می باشند که به طور تصادفی از باشگاه مناطق نفت خیز جنوب انتخاب شده اند. پس از پاسخ آزمودنی ها به سوالات، با استفاده از کامپیوتر و نرم افزارSPSS نسخه 16 و روش آمار استنباطی t-test مستقل مقایسه بین دو گروه ورزشکار و غیر ورزشکار انجام گرفت .نتایج حاصل از پژوهش نشان داد که افراد ورزشکار از سلامت روان مطلوب تری برخوردار هستند. بنابراین می توان پیشنهاد کرد که شرکت منظم و روزانه در فعالیت های بدنی در مقایسه با شرکت پراکنده در این فعالیت ها، آثار و فواید مفیدی را برای سلامت روان به دنبال دارد

کلیدواژه ها:

سلامت روان ، فعالیت منطم ، فعالیت نامنظم