فاطمه حشمتی - دانشجوی کارشناسی رشته علوم تربیتی

مثبت اندیشی شکلی از فکر کردن است که برحسب عادت در پی به دست آوردن بهترین نتیجه از بدترین شرایط می باشد به عبارت دقیق تر مثبتنگری فرآیندی تعمدی و انتخابی است. اندیشیدن و نحوه فکر کردن نقش بسیار مهمی در زندگی انسان دارد. انسان ها همواره با نوع تفکر خود ونگرشی که به جهان دارند از یکدیگر متمایز می شوند و هدف از تهیه مقاله، این است که نوع تفکر افراد بهبود یابد. پژوهش حاضر برپایه مطالعاتکتابخانه ای و به روش اسنادی است که با استفاده از فیش برداری از کتب و مقاله های معتبر انجام گرفته است و در یافته ها به ویژگی های افرادمثبت اندیش و فواید مثبت نگری می پردازیم. شخص مثبت اندیش هیچ گاه مسایل منفی را به رسمیت نمی شناسد، بلکه به مقابله با آن می پردازد.انسانی که مثبت می اندیشد، هیچ اتفاقی را در عالم بد نمی داند، بلکه لحظه به لحظه آن را حساب شده و تحت کنترل خالق جهان می داند. انسانهای مثبت اندیش بیشتر از دیگران سالم و جوان می مانند او انتظار دارد لذت ببرد و بنابراین آن را می یابد و هرچه را بجوید همان را خواهد یافت.افکار و نگرش مثبت باعث افزایش سطح دفاعی بدن می شود و بدن را قوی تر می کند. تعادل روح بهترین دفاع بر ضد افکار منفی و بیماری هاست.مثبت اندیشی بهترین راه مبارزه با استرس است. اضطراب و استرس دایمی برای بدن و ذهن بسیار خطرناک است. در نتیجه مثبت اندیشی موجب عمرطولانی می شود. در واقع شادمانی را باید از درون خود شروع کنیم و این امر جز با مثبت اندیشی میسر نمی شود.

مثبت اندیشی، منفی اندیشی