بررسی میزان درصد چربی و شیوع چاقی و ارتباط آن با آمادگیجسمانی در کارکنان ادارات

زمینه و هدف: چاقی یک اختلال متابولیک است که از طریق افزایش انرژی دریافتی و کاهش هزینه انرژی ایجاد می شود.هدف از این تحقیق، بررسی میزان درصد چربی، چاقی شکمی، شیوع چاقی و ارتباط آن با آمادگی جسمانی در کارکنان ادارات شهر مشهد بود.روش تحقیق: تعداد 3737 آزمودنی در سنین بین 20 تا 60 سال ( 2559 مرد و 1178 زن ) جهت بررسی وضعیت پیکر سنجی و آمادگی جسمانی، بهطور داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند. شاخصهای ترکیب بدن (قد، وزن، شاخص توده بدن، نسبت دور کمر به باسن و درصد چربی بدن) اندازهگیری شد. سطوح آمادگی جسمانی نیز توسط آزمونهایورزشی استقامت قلبی عروقی، استقامت عضلانی، قدرت، انعطاف پذیری و تعادل مورد ارزیابی قرار گرفت. یافته ها: یافته ها نشان داد 15/2% از آزمودنیها چاق و 40/8% آنها دارای اضافهوزن هستند. شیوع چاقی و اضافهوزن در مردان به ترتیب 14/2% و 42/9% و در زنان به ترتیب 17/2% و 36/2% بود. همچنین، میزان درصد چربی در مردان و زنان به ترتیب 21/98±7/51 و 35/69±7/26بود. بهعلاوه، آزمودنیهایی که دارای وزن، درصد چربی، نسبت دور کمر به باسن و نمایه تودهی بدنی بیشتری بودند، نمرات کمتری در آزمونهای ورزشی کسب میکردند و دارای سطوح حداکثر اکسیژن مصرفی کمتری نسبت به همتایان خود با وزن کمتر، بودند.نتیجهگیری: سبک زندگی نامناسب و بی تحرکی از جمله عوامل موثر در بروز چاقی و اضافه وزن بهشمار میرود و متاسفانه هیچ برنامهی موثری در ادارات جهت افزایش تحرک و فعالیت بدنی وجود ندارد؛ این در حالیست که میزان شیوع چاقی و اضافه وزن در زنان و مردان کارمند در ادارات شهر مشهد بسیار قابل توجه است.

کلیدواژه ها:

چاقی ، اضافه وزن ، درصد چربی ، آمادگی جسمانی ، کارمندان